經(jīng)常翹二郎腿并不會導(dǎo)致腿的變形。如果是青少年或者兒童，只要坐著就翹二郎腿，有可能影響下肢發(fā)育，但是多數(shù)情況下，不可能成天翹二郎腿。
作為成人，時?；蚪?jīng)常翹二郎腿，并不會對腿的變形造成促進(jìn)作用，并不會使腿部出現(xiàn)明顯畸形，這個可能性微乎其微。如果腿無法翹二郎腿，則確實存在問題，有可能存在臀筋膜攣縮或髖關(guān)節(jié)撞擊征等問題。
不建議長時間翹二郎腿，因為翹二郎腿會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的張力增加，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)的張力增加，容易導(dǎo)致腿部麻木和髖關(guān)節(jié)不適。所以任何動作不能持續(xù)過久、過頻，適度為好。
