腸胃不好在消化內(nèi)科是常見病、多發(fā)病，引起腸胃不好的原因有很多，具體如下：
1、飲食及生活習(xí)慣：最常見的是與飲食以及生活習(xí)慣方面相關(guān)，比如喜歡吃生冷、過酸、過甜、辛辣刺激性食物，也包括喜歡大量飲酒、喝濃茶、濃咖啡、生悶氣、生活不規(guī)律，如熬夜、過勞等最為常見；
2、幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌感染可導(dǎo)致腸道菌群紊亂，也是引起腸胃不好最常見的原因；
3、其他因素：膽汁反流、細(xì)胞因子改變、免疫因素以及某些藥物等都會(huì)引起腸胃不好。
腸胃不好在治療上要去除病因。若有幽門螺桿菌感染時(shí)，要進(jìn)行抗幽門螺桿菌的根治治療；若有腸道菌群紊亂時(shí)，要給予調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌、益生元等治療。
此外，腸胃不好的患者平時(shí)要注意飲食調(diào)理、改變不良的生活習(xí)慣，比如養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如定時(shí)進(jìn)餐、少食多餐、細(xì)嚼慢咽、避免暴飲暴食、吃養(yǎng)胃通便并且容易消化吸收的食物。此外，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘿卜、白菜、土豆、紅薯、上海青、香蕉、橘子、火龍果等。
患者還需要注意放松心情、避免焦慮緊張、生活要規(guī)律、生活要?jiǎng)谝萁Y(jié)合等。
