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肚子脹氣吃什么通氣
2023-08-21 15:06:11播放：-
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肚子脹氣吃什么通氣
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視頻內(nèi)容
肚子脹氣一般有原因，可能是最近吃產(chǎn)氣的東西比較多，比如豆制品，或者吃油膩東西比較多，大魚大肉吃得比較多?；蛘呋顒颖容^少，經(jīng)常躺著、坐著，大便也不太通暢，都可以出現(xiàn)肚子脹氣。
食物上可以吃粗纖維的東西促進腸道蠕動，幫助排氣，吃蘿卜，中醫(yī)上講蘿卜可以順氣，能夠起到順氣的作用。另外，可以用幫助通氣的藥物，比如二甲硅油、西甲硅油可以促進腸道內(nèi)氣體，幫助排出