漸凍癥患者主要臨床表現(xiàn)為肌無(wú)力、肌萎縮、吞咽困難、呼吸不暢等癥狀，部分中晚期患者由于活動(dòng)減少或者長(zhǎng)期臥床，常出現(xiàn)肌肉疼痛、僵硬以及腫脹等癥狀。為預(yù)防患者出現(xiàn)上述癥狀，可給予適當(dāng)主動(dòng)或被動(dòng)鍛煉，以保持肌肉與關(guān)節(jié)功能或預(yù)防功能退化。鍛煉需根據(jù)患者自身選擇適宜方式，避免因鍛煉過(guò)度出現(xiàn)疲勞感，否則可能會(huì)對(duì)肌肉造成進(jìn)一步傷害。
因此建議患者根據(jù)自身狀況制定適宜鍛煉方案，如行走、騎車(chē)、游泳以及替代性鍛煉方法如瑜伽、普拉提和太極拳等，均屬于適合漸凍患者的運(yùn)動(dòng)方式，但鍛煉計(jì)劃需隨疾病進(jìn)展進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，需與醫(yī)護(hù)人員保持溝通并接受指導(dǎo)，以保持鍛煉安全性。
若患者在鍛煉過(guò)程中出現(xiàn)氣促、過(guò)度肌肉抽筋、異常大量出汗等癥狀，應(yīng)停止相關(guān)鍛煉活動(dòng)。另外，患者需減少損害性風(fēng)險(xiǎn)，避免出現(xiàn)相關(guān)情況如負(fù)擔(dān)性鍛煉、在極端溫度下鍛煉以及在疲勞、不適狀態(tài)下鍛煉，而超過(guò)疼痛點(diǎn)或者對(duì)抗過(guò)大阻力的移動(dòng)四肢鍛煉，均不適合漸凍癥患者。
