失眠有遺傳易感性，晚上失眠常見原因有以下幾個方面：
1、心血管系統(tǒng)疾?。喝缧墓δ懿蝗?，患者晚上可能會有睡眠困難；
2、呼吸系統(tǒng)疾病：會影響睡眠，導(dǎo)致患者失眠；
3、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝绮话餐染C合征，會對睡眠情況造成干擾；
4、其他原因：如骨關(guān)節(jié)疼痛、皮膚瘙癢等，都可能會導(dǎo)致失眠。更年期女性發(fā)生失眠的概率較大，內(nèi)分泌波動也會影響睡眠。
如果出現(xiàn)失眠，應(yīng)對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，短期內(nèi)可以使用藥物幫助睡眠。如果是長期慢性失眠，應(yīng)結(jié)合睡眠的認(rèn)知行為療法，以及藥物治療改善睡眠。
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