![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5E/AF/7F37F6B7D4696FF34053A22D9DFD5EAF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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輕度半月板損傷怎么處理
2023-04-02 01:21:25播放：-
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輕度半月板損傷怎么處理
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輕度半月板損傷，實(shí)際上可不理會(huì)甚至是不需要處理，是正常活動(dòng)磨損造成。若經(jīng)常參加體育鍛煉，如跑步、爬山、跳躍活動(dòng)，要注意改變生活鍛煉方式。若爬樓梯鍛煉特別多，注意改變一下爬樓步伐和爬樓腳步，隨著這些方式改變，損傷也會(huì)逐漸改變。
若反復(fù)跳繩，可能要糾正鍛煉、生活、走路方式。正常走路不要太過(guò)擔(dān)心，因?yàn)榘朐掳迨侨梭w組織，發(fā)生輕度損傷