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丁宇
副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

針灸科

刮痧的注意事項(xiàng)和禁忌證

2023-05-29 13:47播放 :

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刮痧是非常常用的一個(gè)中醫(yī)非藥物療法，在民間很流行，主要作用是祛熱，同時(shí)也有祛風(fēng)、祛寒、祛濕的效果。刮痧有一些禁忌證和注意事項(xiàng)，具體如下：

一、禁忌證：

1、孕婦的腰骶部、腹部禁止刮痧；

2、小孩尤其很小的小孩，皮膚特別嬌嫩，不要刮的太重了；

3、刮痧主要還是用于實(shí)證，陰陽(yáng)氣血虧虛一般不用刮痧；

4、刮痧是祛風(fēng)、祛寒，祛濕、祛熱，陽(yáng)虛證一般不刮痧。

二、注意事項(xiàng)：

1、刮痧要注意輕重，不要把皮膚刮破，容易引起感染；

2、如果局部有皮膚傳染病、皮膚病、皮膚破潰、皮膚出血、皮損等，一般不進(jìn)行刮痧；

3、一些大動(dòng)脈的位置，一般不刮痧。

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刮痧的注意事項(xiàng)有哪些

在進(jìn)行刮痧的時(shí)候需要注意的是：1、要有介質(zhì)，介質(zhì)可以起到潤(rùn)滑的作用，避免刮痧的時(shí)候傷害到皮膚。2、有些介質(zhì)本身也有治療作用，比如活血化瘀的油性的藥膏。3、刮痧的時(shí)候需要對(duì)病人的病情有明確的診斷，因?yàn)橥ǔ９勿鹗怯脕?lái)治療熱性的疾病或者是初感外邪，在這種情況下可以通過(guò)刮痧清熱以及疏散外邪。4、如果病人沒(méi)有以上的病理機(jī)制或者病人本身是一種虛證，這時(shí)刮痧反而容易傷正。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

隋康民│青島市市立醫(yī)院

2020/04/08收聽(tīng)(56322)

刮痧注意事項(xiàng)

刮痧的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：1、刮痧后，一天之內(nèi)不要洗澡，因?yàn)楣勿饡?huì)使毛孔擴(kuò)張，使皮下的毛細(xì)血管破碎，所以洗澡會(huì)造成感染的可能；2、刮痧后，一周左右可以再次刮痧，但是不能次數(shù)太頻，不然會(huì)產(chǎn)生感染的可能性更大；3、刮痧后可以喝水，來(lái)保持體液的平衡，促進(jìn)新陳代謝，加速毒素在體內(nèi)的排出；4、刮痧的時(shí)候避免著涼，不然會(huì)誘發(fā)感冒等感染，對(duì)于身體的健康也有害。刮痧最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行合理的穴位搭配，這樣才能達(dá)到治病的目的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/04/24收聽(tīng)(71108)

刮痧后的注意事項(xiàng)

"刮痧屬于中醫(yī)外治法范疇，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)內(nèi)連臟腑，通過(guò)刮痧板刺激體表特定部位，可以調(diào)節(jié)臟腑，達(dá)到治療效果。身體損傷后血離經(jīng)脈，氣血受阻，是疼痛產(chǎn)生的基本原理，所以，刮痧可以治療損傷導(dǎo)致的疼痛。刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，疼痛則肌肉緊張，肌肉緊張之處均有不適感覺(jué)，刮痧可以解除肌肉緊張，筋脈痙攣。刮痧可以促進(jìn)氣血流動(dòng)，讓肢體關(guān)節(jié)氣血阻滯之處氣血通暢，目的是促進(jìn)損傷組織周圍血液循環(huán)，增加組織血液流量，從而起到活血化瘀的作用。刮痧后汗孔打開(kāi)了，不要立刻洗澡，注意保暖和休息。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/06/03收聽(tīng)(55576)

刮痧的注意事項(xiàng)

刮痧的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，刮痧治療時(shí)應(yīng)該保持室內(nèi)的溫暖，避免風(fēng)吹進(jìn)來(lái)，避免寒邪入侵；第二點(diǎn)，刮痧之后短時(shí)間內(nèi)不要洗澡，以免誘發(fā)出現(xiàn)感染或者出現(xiàn)風(fēng)濕、痛風(fēng)的可能，30分鐘以內(nèi)都不要洗澡特別是涼水澡；第三點(diǎn)，刮痧之后應(yīng)該盡早的進(jìn)行休息，一般是3天左右時(shí)間，可以使人體減少接受外邪入侵的可能。在臨床上刮痧的禁忌主要有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，扭傷、創(chuàng)傷等急性外傷不能刮痧；第二點(diǎn)，眼睛、耳朵孔、鼻孔還有外陰等不建議刮痧；第三點(diǎn)，皮膚有瘢痕、潰瘍、不明原因的包塊等不要進(jìn)行刮痧；第四點(diǎn)，孕婦盡量不要刮痧，特別是孕婦的腹部以及月經(jīng)期，女性的腹部等穴位也不要刮痧。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/09/25收聽(tīng)(52098)

刮痧后注意事項(xiàng)

"刮痧后應(yīng)該避免著涼受風(fēng)，注意保暖。如果室溫較低時(shí)，應(yīng)對(duì)刮痧部位進(jìn)行遮蓋，減少皮膚暴露。刮痧時(shí)皮膚的毛孔開(kāi)泄，如遇風(fēng)寒之邪，便會(huì)通過(guò)毛孔進(jìn)入到身體里面，不但可影響刮痧的療效，還可因受到風(fēng)寒而引起其他的疾病。刮痧可以消耗身體的部分津液，刮痧后還應(yīng)補(bǔ)充一杯熱水，不但補(bǔ)充消耗，還能加速人體的新陳代謝，使代謝產(chǎn)物迅速排出體外。另外，刮痧后不可立即洗澡，需等皮膚毛孔閉合后才能洗澡，一般3-6個(gè)小時(shí)左右。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張偉│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

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刮痧的注意事項(xiàng)

刮痧廣泛用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等各科疾病的治療，刮痧前應(yīng)采取合適的體位，清潔局部皮膚。刮痧時(shí)抹一定潤(rùn)滑油、刮痧油或溫水等介質(zhì)，以免損傷皮膚。刮痧時(shí)力度應(yīng)輕重適宜，刮痧板應(yīng)與皮膚成一定角度，不可強(qiáng)求出痧。刮痧后應(yīng)注意保暖，稍作休息，并不能立即去洗澡。在刮痧前一定要排除禁忌癥，比如嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病，以及凝血功能障礙性疾病，同時(shí)孕婦腰骶部、腹部均不適宜刮痧。在過(guò)度饑餓、過(guò)度疲勞，以及飽腹?fàn)顟B(tài)下，也不適宜接受刮痧。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

袁葉│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

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"刮痧后應(yīng)避免著涼受風(fēng)，注意保暖。如果室溫較低時(shí)，應(yīng)對(duì)刮痧部位進(jìn)行遮蓋，比如蓋一個(gè)毛巾或者毛毯，減少皮膚暴露，刮痧時(shí)皮膚的毛孔開(kāi)泄，如果遇到風(fēng)寒之邪，便會(huì)通過(guò)毛孔進(jìn)入到身體里面，不僅可以影響刮痧的療效，還可因?yàn)槭艿斤L(fēng)寒引起其他疾病。刮痧后身體會(huì)消耗部分的津液，應(yīng)該補(bǔ)充一杯熱水，補(bǔ)充熱水可以補(bǔ)充刮痧時(shí)的消耗，還能加速人體的新陳代謝，使代謝產(chǎn)物迅速的排出體外。刮痧后不要立即洗澡，因?yàn)橄丛钑?huì)使風(fēng)寒之邪侵入體內(nèi)，等皮膚毛孔閉合后洗澡比較好，一般3-6個(gè)小時(shí)左右皮膚毛孔就會(huì)閉合。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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"刮痧是在體表進(jìn)行的一種治療方式。刮痧的時(shí)候首先要注意室內(nèi)的溫度，避免室溫太低，而且到夏天的時(shí)候，尤其要避免冷風(fēng)直吹刮痧部位。第二、出痧以后30分鐘以內(nèi)，是禁止洗冷水澡的。第三、在痧退之前不適合在原部位進(jìn)行再次刮痧。除非是刮痧不透，患者局部出現(xiàn)憋脹感的時(shí)候，可以再進(jìn)行第二次刮痧。第四、刮痧以后要注意飲水，刮痧能夠消耗我們的津液，促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出，因此刮痧完以后要給患者一杯熱水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:05''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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"面部輕淺的刮痧可以刺激表皮的末梢的神經(jīng)，有刺激局部的血液循環(huán)、加速代謝產(chǎn)物排出的功能。但是刮痧一定要注意力度以及清潔度，是很重要的事情。過(guò)頻繁的刮痧，對(duì)皮膚組織不是緩解的作用，會(huì)加重皮膚的損傷，特別是在很多女性，皮膚素質(zhì)本身就不是很好，頻繁的刮痧就會(huì)容易在皮膚表面出現(xiàn)小的出血點(diǎn)。本身的體制下降，造成很多的人乳頭狀病毒的感染，就非常容易出現(xiàn)。因此，刮痧不能做的太頻繁，的確會(huì)加速皮膚的負(fù)擔(dān)，加重老化，而且會(huì)出現(xiàn)其他的皮膚病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/06/26收聽(tīng)(68498)

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