-視頻-文章-語音
血糖高可以吃桑葚嗎
2023-06-28 19:00:35播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
血糖高可以吃桑葚嗎
01:48
視頻內容
血糖高可以吃桑葚,桑葚作為一種水果比較甜,糖尿病、血糖高的人可以適當吃點,與一般水果一樣,問題是什么時候吃、吃多少。血糖高的人如果想吃一些水果,可以在吃完飯過2-3h后少吃一點。
病人吃完飯后0.5-1h,血糖達到最高峰,這時如果吃點水果,又引起一個血糖高峰,兩個高峰疊加在一起就造成血糖突然急劇增高,再降下來就造成一高一低,稱為血糖的波動性。
這種血糖的波動性對血管的損傷非常嚴