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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

寶寶脾胃虛寒如何調(diào)理

2023-08-16 19:10播放 :

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寶寶脾胃虛寒調(diào)理的方法，主要有以下幾個(gè)方面：

1、清淡飲食：平時(shí)要注意盡量清淡飲食，盡量選擇溫?zé)嵝允澄?，比如可以適當(dāng)吃南瓜、龍眼，補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)，可以適當(dāng)吃牛羊肉、雞肉等具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食物；

2、少吃水果：要注意少吃水果，尤其是要少吃寒涼性質(zhì)的水果，同時(shí)避免從冰箱里拿出來(lái)水果直接食用，最好先用溫水將水果溫一下再給寶寶吃。吃的時(shí)候要盡量選擇溫性或者熱性的水果，比如可以適當(dāng)給寶寶食用熱帶的水果，但是要注意適量，不能一次進(jìn)食過(guò)多，否則可能會(huì)出現(xiàn)上火癥狀；

3、藥膳調(diào)理：適當(dāng)給寶寶做一些藥膳，例如煮粥時(shí)可以適當(dāng)添加山藥、薏米仁、茯苓、大棗等，具有健脾養(yǎng)胃功效的中藥食材，對(duì)于調(diào)理脾胃虛寒也有一定的促進(jìn)作用。

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"寶寶脾胃虛寒的調(diào)理，有以下幾點(diǎn)。一、保持良好的心情。不良的情緒會(huì)導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿、噯氣、消化不良等，而良好的情緒則有利于胃腸系統(tǒng)的正?；顒?dòng)。二、合理的飲食。飲食要有規(guī)律，三餐定時(shí)定量，不暴飲暴食，以素食為主，葷素搭配，常吃蔬菜和水果，以滿足機(jī)體的需求和保持大便的通暢，少吃有刺激性的難以消化的食物。三、注意保暖。在春秋氣候變化無(wú)常時(shí)，有虛寒胃病的人要注意保暖，避免受涼，同時(shí)還要少吃生冷的瓜果。四、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠增強(qiáng)人體的胃腸功能，使胃腸蠕動(dòng)加快，消化液分泌增多，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸本身的血液循環(huán)，促進(jìn)其新陳代謝。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

郭萍│云龍區(qū)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

2018/06/20收聽(tīng)(15190)

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劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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張俊相│威縣第二人民醫(yī)院

2018/07/17閱讀(65868)

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2023/07/02播放(98258)

脾胃虛寒怎么調(diào)理

脾胃虛寒，是中醫(yī)證名。如果診斷明確，從下面幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：1、對(duì)胃部進(jìn)行保暖，可以用熱寶、熱水袋裹上干毛巾，在胃區(qū)疼痛的部位或者是胃區(qū)部分進(jìn)行熱敷，這樣可以使人感到很舒服。2、可以通過(guò)穴位按摩，比如天樞穴，就是在肚臍兩側(cè)進(jìn)行局部按摩。3、可以喝一些姜茶、暖胃的茶，這些茶性質(zhì)比較溫暖，可以對(duì)脾胃虛寒進(jìn)行治療。同時(shí)，可以通過(guò)食物的方式來(lái)進(jìn)行暖胃，最好的就是羊肉和狗肉，具有溫補(bǔ)脾胃的功效，臨床應(yīng)用效果不錯(cuò)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

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脾胃虛寒的患者可以使用理中丸、附子理中丸、小建中湯以及黃芪建中湯等進(jìn)行調(diào)理。脾胃虛寒的患者，可...

劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/08播放(77222)

脾胃虛寒的調(diào)理方法

脾胃虛寒首先要從其機(jī)理上進(jìn)行解釋，虛一定是有脾胃氣虛，虛到一定程度時(shí)才損及到陽(yáng),所以才引起脾陽(yáng)...

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脾胃虛寒怎樣調(diào)理

"患者脾胃虛寒，調(diào)理的方式有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，可以通過(guò)中藥的方式進(jìn)行調(diào)理，像應(yīng)用附子理中丸，還可以應(yīng)用人參理中丸等，改善脾胃虛寒的情況，能夠徹底的治療疾病。第二點(diǎn)，可以考慮應(yīng)用飲食的方式進(jìn)行調(diào)理，多吃溫?zé)崆胰菀紫氖澄?，像羊肉等做成粥、湯進(jìn)行口服，對(duì)于調(diào)養(yǎng)脾胃虛寒具有非常好的效果，而且長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用，可以使脾胃功能快速的恢復(fù)。第三點(diǎn)，調(diào)整作息，調(diào)整好的生活習(xí)慣包括戒煙、戒酒、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等，好的習(xí)慣都可以導(dǎo)致脾胃功能迅速恢復(fù)，對(duì)于寒邪能夠祛除。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/10/14收聽(tīng)(33622)

脾胃虛寒調(diào)理方法

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脾胃虛寒的癥狀和調(diào)理有哪些

脾胃虛寒主要是由于身體暴飲暴食，不規(guī)律，憂思過(guò)度，精神壓力過(guò)大或者是脾胃氣虛等，導(dǎo)致的脾胃虛寒表現(xiàn)癥狀。會(huì)出現(xiàn)舌苔白厚，食欲下降，胃部疼痛，面色萎黃以及四肢不溫，怕冷，腹脹腹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等臨床表現(xiàn)癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行調(diào)理，首先做好身體的防寒保暖，避免寒涼食物。熬粥調(diào)理身體，具有溫中散寒的作用。其次可以通過(guò)丁香肉桂紅糖茶，丁香、肉桂，配合紅糖進(jìn)行溫水熬制以后進(jìn)行口服，適用于外感風(fēng)寒引起的腹痛，可以通過(guò)橘皮鯽魚湯調(diào)理身體。如果身體癥狀明顯加重，可以通過(guò)溫理散寒的藥物進(jìn)行治療，比如附子理中丸等藥物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:09''

王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2018/10/24收聽(tīng)(23286)

脾胃虛寒夏天怎么調(diào)理

脾胃虛寒夏天可以進(jìn)行調(diào)理的方法有以下幾點(diǎn)：第一、飲食療法，吃溫?zé)岬氖澄铮裱蛉?、雞肉都可以，主要是以粥湯來(lái)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收，糾正脾胃功能虛弱都有很大的益處。第二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)于糾正虛寒，改善身體的素質(zhì)都有非常大的益處，對(duì)于輔助治療疾病也很有幫助。第三、藥物配合，中藥湯劑中可以增加干姜、附子的用量，也可以通過(guò)中成藥附子理中丸就是不錯(cuò)的選擇。在臨床上脾胃虛寒夏天癥狀相對(duì)較輕，以冬天為最重，夏天應(yīng)該積極進(jìn)行治療，相對(duì)冬天會(huì)好過(guò)些。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/10/17收聽(tīng)(97862)

孩子脾胃虛寒怎么調(diào)理

孩子脾胃虛，虛就得要補(bǔ)，寒就要去寒，藥物溫經(jīng)祛寒、健脾和胃，這樣調(diào)理。從飲食方面不能給孩子吃太多寒涼的食物，包括飲的水、吃的食物都不能寒涼。另外，在秋冬、夏天冰棍、冰淇淋不能吃太多，一天吃一根冰棍、一盒冰激凌會(huì)傷脾胃，是絕對(duì)不行的。另外，給孩子吃點(diǎn)健脾的藥、健脾的食物，如山藥、大棗、白扁豆、薏仁米、芡實(shí)粥、蓮子肉，都可以健脾，可以做點(diǎn)粥給孩子吃。寒的東西不能給孩子吃太多，包括寒涼的藥也不能吃太多，寒涼的食物更不能吃，小孩子吃梨吃的太多也不行，不能一天吃好幾個(gè)梨，吃多了就傷了脾，傷了胃，這樣孩子脾胃虛寒就得不到緩解。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:12''

燕潤(rùn)菊│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

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脾胃虛寒病人快速調(diào)理的方法，主要包括以下幾個(gè)方面：

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脾胃虛寒怎么調(diào)理見(jiàn)效快

脾胃虛寒見(jiàn)效快需要三個(gè)方面的因素，具體如下：
1、飲食：平時(shí)吃生姜、羊肉等溫性食物；<...

李博│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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脾胃虛寒是什么，怎么調(diào)理

脾胃虛寒是指脾陽(yáng)虛以及胃陽(yáng)不足，陽(yáng)氣不足往往表現(xiàn)出一派寒涼之相。陽(yáng)虛則寒，病人一看面色不太好，...

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脾胃虛寒怎么調(diào)理飲食

當(dāng)身體出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀，可以通過(guò)食用溫里作用的食物或者中藥進(jìn)行調(diào)理身體，比如日常生活中可以經(jīng)常食用生姜粥。因?yàn)樯嗑哂袦乩锷⒑⒅箛I的作用，可以將生姜、大棗、枸杞配合粳米熬粥，通過(guò)喝粥養(yǎng)胃的方法調(diào)理身體虛寒癥狀。另外可以使用溫里散寒的中藥成分燉菜、燉湯的方法，比如常食用的茴香、桂皮、肉桂等，燉狗肉或者燉豬肉，然后喝湯吃肉，對(duì)身體虛寒的癥狀都有明顯的治療作用和調(diào)理作用。因?yàn)闇匦缘氖澄镉忻黠@的疏散祛寒作用。另外還有常食用的一種名菜，叫作胡椒燉豬肚，也可以調(diào)理身體脾胃虛寒的癥狀。在服用和食用調(diào)理脾胃虛寒的食物或藥物時(shí)，飲食中需要避免生冷、黏膩、辛辣刺激性的食物，以免導(dǎo)致脾胃虛寒癥狀加重，或者影響調(diào)理藥物的吸收。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:13''

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什么是脾胃虛寒

脾胃虛寒是中醫(yī)的一個(gè)說(shuō)法，多見(jiàn)于各種慢性脾胃系統(tǒng)疾病，比如慢性胃炎、消化道潰瘍、功能性消化不良等。由于這些疾病的病程比較長(zhǎng)，消耗人體脾胃的陽(yáng)氣，從而出現(xiàn)了虛寒內(nèi)盛的一種疾病表現(xiàn)。會(huì)表現(xiàn)為胃疼、胃脹、反酸，甚至吐清水、胃部怕冷、愛(ài)喝熱水或者愛(ài)進(jìn)食溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。如果吃了寒涼或者是不容易消化的食物，容易導(dǎo)致胃疼、胃脹的癥狀，也可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐或者腹瀉的情況。這種情況在治療上主要是以溫中散寒為主，可以選用附子理中丸或者是小建中顆粒來(lái)進(jìn)行調(diào)理；如果濕氣重的，也可以合用參苓白術(shù)散丸進(jìn)行調(diào)理。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

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