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實際上大多數(shù)龜頭高度敏感的患者，都是因為包莖或者包皮過長。在平時日常生活當中，包皮的遮擋，造成龜頭的外露不足，跟內(nèi)褲摩擦機會較少。這種情況下，龜頭的敏感度相對較高。在性生活的時候，就容易出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。

如果有此類情況，尤其是包莖的時候，還是建議盡早到醫(yī)院做手術，解除包莖或者包皮過長的問題。不僅能夠促進龜頭的外露、外翻，提高性生活的質(zhì)量。而且減少局部感染的風險，也能有效降低陰莖癌的發(fā)生風險。

所以如果出現(xiàn)包莖，還是要及時做包皮環(huán)切的手術。如果沒有此類問題，即不存在包莖或者明顯的包皮過長，就是想降低龜頭敏感度，也可以考慮物理的方式。比如帶避孕套，通過避孕套的阻隔，降低敏感度。

另外還可以考慮用表面麻醉的藥物，通過乳劑、膏劑的涂抹，達到表面麻醉的效果，降低龜頭的敏感度，以延長性生活的時間。