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    女性更年期潮熱出汗怎么回事
    
            
    
                 2023-05-29 13:49播放 : 

                
    
                    
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    女性更年期潮熱、出汗的現(xiàn)象較為常見(jiàn)。絕經(jīng)以后子宮內(nèi)膜萎縮，整個(gè)子宮也萎縮。正常情況下子宮內(nèi)膜是雌激素的受體，絕經(jīng)以后雌激素就不能對(duì)它產(chǎn)生作用促使內(nèi)膜的增生了，剩下的雌激素就需要在體內(nèi)循環(huán)里需要在脂肪細(xì)胞脂溶性的環(huán)境下才能被儲(chǔ)存。更年期的癥狀與雌激素的水平有關(guān)，對(duì)于偏瘦的女性由于皮下脂肪相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少，導(dǎo)致雌激素大部分在血液中，就會(huì)出現(xiàn)潮熱、出汗心煩意亂的表現(xiàn)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    更年期潮熱出汗怎么辦
    
    
    "更年期潮熱、出汗，主要是由于卵巢功能減退，雌激素分泌減少，出現(xiàn)的血管收縮功能障礙。除了潮熱、出汗明顯，另外可以影響睡眠，甚至還可以出現(xiàn)情緒的低落、抑郁，女性出現(xiàn)皮膚黏膜的干燥、性欲的下降，也可以出現(xiàn)水桶腰。隨著雌激素缺乏時(shí)間的延長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)骨骼的損害、骨量的減少、骨質(zhì)疏松的增加，還有心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。另外，也發(fā)現(xiàn)隨著雌激素長(zhǎng)期缺乏，和癡呆也密切相關(guān)，如果出現(xiàn)了雌激素減少的潮熱、多汗，首先應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)的生活方式調(diào)整，包括合理均衡的營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)適度的鍛煉，要注意戒煙、限酒，作息規(guī)律，良好的睡眠，同時(shí)心理的平衡也非常重要。要去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下，幫助評(píng)估更年期癥狀影響的情況，還會(huì)幫助考慮是否使用雌激素替代的藥物，評(píng)估雌激素使用是否有禁忌癥，比如是否有雌激素依賴的腫瘤，像卵巢腫瘤、乳腺癌，或者是有新發(fā)的血栓、自身免疫性的損害。如果沒(méi)有上述的藥物禁忌癥，醫(yī)生可能會(huì)選擇個(gè)體化使用雌激素或者是雌孕激素聯(lián)合治療，在使用期間幫助定期的評(píng)估療效和安全性。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:09''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/05/15收聽(tīng)(22058)
    
    
    

    










    
    
    更年期潮熱出汗怎么治療
    
    
    "更年期潮熱多汗，如果影響生活質(zhì)量，應(yīng)該找醫(yī)生尋求幫助，同時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)健康的生活方式幫助緩解癥狀。女性的更年期由于雌激素明顯減少或波動(dòng)大，會(huì)出現(xiàn)血管收縮功能障礙，明顯的潮熱、多汗，在夜間特別明顯，影響睡眠、影響情緒，患者經(jīng)常容易發(fā)脾氣，造成抑郁甚至出現(xiàn)皮膚黏膜干燥、性欲下降、體型改變，出現(xiàn)水桶腰，影響生活質(zhì)量。應(yīng)該去婦產(chǎn)科就診，醫(yī)生首先評(píng)估癥狀的嚴(yán)重程度，判斷使用藥物有沒(méi)有禁忌癥，比如有沒(méi)有雌激素依賴的腫瘤，如子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌，是否有新發(fā)的血栓，無(wú)論是動(dòng)脈血栓還是靜脈血栓。另外，是否有自身免疫性的肝損害。如果有這些情況，醫(yī)生不考慮使用藥物治療，因?yàn)椴话踩Ｈ绻t(yī)生評(píng)估了使用雌激素或雌孕激素的利和弊，個(gè)體化的選擇相應(yīng)雌激素替代或雌孕激素聯(lián)合治療，無(wú)論是口服或者是局部使用，對(duì)癥狀緩解都有明確的療效。醫(yī)生會(huì)定期的評(píng)估治療的效果和安全性，幫助掌握好療程，及時(shí)減藥和停藥。同時(shí)，自己要培養(yǎng)健康的生活方式緩解癥狀，合理均衡的營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律的吃好三餐，主食粗細(xì)搭配，新鮮的蔬菜、水果，肉、蛋、奶不能少，但是也不能超量。另外，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，幫助改善心肺功能，同時(shí)控制好體重也有助于減輕心理的壓力，戒煙限酒，規(guī)律的作息，充足的睡眠，心理的平衡同樣重要。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:37''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/06/25收聽(tīng)(68736)
    
    
    

    










    
    
    更年期潮熱出汗的調(diào)理
    
    
    "更年期也叫絕經(jīng)過(guò)渡期也叫圍絕經(jīng)期，主要是指從月經(jīng)周期發(fā)生明顯的變化到絕經(jīng)的一段時(shí)間。在這段時(shí)間里由于卵巢功能的衰退、卵巢分泌的雌孕激素不足，雌孕激素衰竭缺乏導(dǎo)致的女性出現(xiàn)的神經(jīng)和軀體的癥狀。因個(gè)人差異不同癥狀也表現(xiàn)形式也不一樣，嚴(yán)重程度也不同，但是多數(shù)80%-90%以上的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)和血管收縮癥狀，也就是出現(xiàn)潮熱和出汗。潮熱是從胸前迅速的蔓延到臉和上肢，持續(xù)大概數(shù)秒到30分鐘，經(jīng)常是一過(guò)性的反復(fù)發(fā)作，同時(shí)可以伴有圍絕經(jīng)期的癥狀，比如精神力不集中、焦慮、易激怒。還有出現(xiàn)遠(yuǎn)期的并發(fā)癥，比如骨質(zhì)疏松，還有心血管的疾病，還有泌尿生殖道的萎縮、視力下降、老年癡呆等等。如果想治療這些絕經(jīng)期出現(xiàn)的遠(yuǎn)期和近期的并發(fā)癥，可以考慮采用激素替代治療，當(dāng)然激素替代治療不是誰(shuí)都可以用的，一定要到醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查，除外了雌孕激素應(yīng)用的禁忌癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適自己的治療方案。如果有存在激素替代治療的禁忌癥，或者是不愿意采用激素替代治療，比較抵抗的話，可以選擇中成藥的治療方案，比如采用黑升麻制劑莉芙敏等等。 "
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    趙芳│北京積水潭醫(yī)院
    
        
    2020/04/07收聽(tīng)(58746)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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