小肚子(小腹)越來越大，常見原因有以下幾點：
一、肥胖：
1、飲食結(jié)構(gòu)不合理：食用的碳水化合物過多，即主食吃得過多，易轉(zhuǎn)化為脂肪，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃主食，多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、牛肉、雞蛋、豆類食品等；
2、缺乏鍛煉：吃完飯后不應立馬躺在床上或沙發(fā)上，易造成腹部脂肪堆積，需要加強運動，建議吃完飯后行走或站立，飯后0.5-1小時后再睡覺。
二、腹腔病變：
1、婦科疾病：子宮肌瘤可導致小腹越來越大，部分卵巢、輸卵管的腫瘤或囊腫體積可能會有足球甚至籃球大小，也會表現(xiàn)為小腹越來越大；
2、膀胱充盈：膀胱過度充盈、憋尿，及盆腔部分腫瘤性疾病，都有可能引起小腹越來越大。
三、懷孕：
小腹也會越來越大。
