通常針灸完后，不建議立刻吃雪糕，需間隔幾個(gè)小時(shí)以上，才可以吃。具體如下：
1、不建議立即吃：針灸的過程是要促進(jìn)人體的經(jīng)絡(luò)之氣的暢通，起到疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪，以達(dá)到治療的目的。在針灸完后，人體的經(jīng)絡(luò)之氣是通暢、疏泄的，這時(shí)吃冷飲或吃雪糕，這種寒涼性、涼性、冷的食物，可能會(huì)導(dǎo)致人體的經(jīng)絡(luò)之氣，人體、氣血的收縮，不利于疾病恢復(fù)；
2、需間隔幾個(gè)小時(shí)吃：針灸完后間隔幾個(gè)小時(shí)后，可以適當(dāng)吃雪糕。但吃雪糕也要看個(gè)體的體質(zhì)，如果長(zhǎng)期、大量的吃寒涼食物，容易導(dǎo)致人體陽氣被寒涼食物所傷害，表現(xiàn)會(huì)有虛寒性疾病，如手腳怕冷、發(fā)涼、冬天很怕冷、容易腹瀉、容易出現(xiàn)腹脹、腹痛以及夜尿多等情況。通常都是因?yàn)槿梭w陽氣不足導(dǎo)致吃雪糕或長(zhǎng)期吃寒涼性食物，容易導(dǎo)致人體陽氣進(jìn)一步受到損害，更容易發(fā)生虛寒性疾病。所以吃雪糕，一定要適可而止，需要根據(jù)自身的情況。
