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      懷孕能吃豆角嗎
      2023-01-22 16:20:17播放-
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      懷孕能吃豆角嗎
      02:09
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      妊娠期間可以食用豆角。豆角作為尋常人家在餐桌上常能看到主要食材,部分孕婦較為喜歡。孕期提倡保證膳食的平衡、多樣化,能夠從多種類食材中,攝取不同種類的營養(yǎng)元素。包括有充足的碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素、微量元素。適當食用豆角,完全不會對孕婦身體及胎兒造成任何損害,可以按照平時飲食習慣食用豆角。但有兩個特殊的問題需要注意,具體如下:

      1、食物中毒:豆角中富含膳食纖維,