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    痛風(fēng)可以吃香瓜嗎

    2023-07-14 11:07播放 :

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    痛風(fēng)患者可以吃香瓜,引起痛風(fēng)的原因是高尿酸血癥,大部分患者是因?yàn)楦哙堰曙嬍硨?dǎo)致高尿酸血癥,高嘌呤飲食包括肉、海鮮、內(nèi)臟、酒,但是不包括新鮮水果。

    新鮮水果里含有大量維生素C,維生素C可以降低血尿酸,雖然作用較輕微,但是維生素C確實(shí)可以降低尿酸,所以對于痛風(fēng)患者、高尿酸血癥患者,新鮮水果都可以吃。香瓜作為新鮮水果痛風(fēng)患者可以食用,吃了以后不會升高尿酸水平,也不會增加高尿酸血癥患者痛風(fēng)的發(fā)作頻率。

    2017年英國風(fēng)濕病學(xué)痛風(fēng)指南里面,建議患者平時(shí)多攝入新鮮水果,但是新鮮水果只是可以切開吃,不可以榨成果汁。美國哈佛大學(xué)教授曾經(jīng)做過研究,果汁里面即使沒有加甜味劑,仍然會升高患者血尿酸水平,使其更容易發(fā)生痛風(fēng)。

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