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糖尿病人能吃蕎麥面嗎
2023-08-28 13:12:14播放：-
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糖尿病人能吃蕎麥面嗎
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視頻內(nèi)容
糖尿病的患者能吃蕎麥面，而且蕎麥面里粗纖維的含量比較高，而且含糖量比較低。相對來說，對于糖尿病的患者來說，食用會(huì)更加安全。但是它畢竟還是一種碳水化合物，雖然是說相對含糖量會(huì)低一點(diǎn)，但是也不能太過多的攝入，否則一樣會(huì)引起血糖的波動(dòng)。
食物的多樣性方面，主張什么都要吃，尤其是蕎麥，其實(shí)也是可以作為面食來正常食用，也可以改善對一種食物的依賴，食物多樣