![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/11/03/157B2BD74E00E72966A39F8144CD1103.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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糖尿病人能吃蕎麥面嗎
2023-08-28 13:12:14播放：-
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糖尿病人能吃蕎麥面嗎
02:01
視頻內(nèi)容
糖尿病的患者能吃蕎麥面，而且蕎麥面里粗纖維的含量比較高，而且含糖量比較低。相對(duì)來(lái)說(shuō)，對(duì)于糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，食用會(huì)更加安全。但是它畢竟還是一種碳水化合物，雖然是說(shuō)相對(duì)含糖量會(huì)低一點(diǎn)，但是也不能太過(guò)多的攝入，否則一樣會(huì)引起血糖的波動(dòng)。
食物的多樣性方面，主張什么都要吃，尤其是蕎麥，其實(shí)也是可以作為面食來(lái)正常食用，也可以改善對(duì)一種食物的依賴(lài)，食物多樣