中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
肺病科
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在感冒期間成人可以洗澡。感冒一般分為風寒、風熱型，對于風寒感冒的病人，比如存在惡寒重，包括肢體關節(jié)酸痛等，則洗熱水澡用溫熱祛除寒邪有助于緩解癥狀、加快疾病康復。
針對風熱感冒的病人，比如有些存在輕微發(fā)熱，洗溫水澡則具有退熱的作用。還可以通過溫水浴達到解肌散寒、疏風的作用，從而可以加快疾病康復。而在感冒期間一定不能洗涼水澡，因為冷水屬于陰邪、寒邪，會造成肌膚郁閉，并將病邪封閉在機體里面，不利于疾病的康復。
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"臨床上成人感冒的時候可以洗澡，但是要注意以下幾點：第一、洗澡的時間不宜過長，因為感冒的時候患者都會出現(xiàn)發(fā)熱的情況。由于發(fā)熱機體血容量容易不足，在洗澡的時候如果時間過長，外周循環(huán)會擴張更明顯，容易造成患者出現(xiàn)低血容量。第二、溫度不宜過高，感冒的時候患者出現(xiàn)發(fā)熱。這個時候如果洗澡的水溫過高，會造成體內的熱量難以散去，就是造成體內類似于中暑的臨床癥狀，出現(xiàn)一些乏力、沒勁，嚴重者有可能會導致暈厥。所以臨床上是不建議水溫過高的，感冒的時候水溫一般都是要比正常水平高些，但是肯定不要過高。因為水溫偏高有可能會降低機體的體溫，對于感冒的發(fā)熱治療有一定幫助，所以臨床感冒的時候患者主要注意以上兩點就可以。同時，感冒的時候千萬不要飲食之后再洗澡，因為這時候如果是飲食之后胃腸道相對的血容量都在消化食物，所以更容易造成低血容量，出現(xiàn)暈厥等情況。"
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2019/04/22收聽(12588)
感冒的全稱是普通感冒，是由病毒感染引起，主要癥狀就是流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咽干、咽痛，部分患者... 張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/09/18播放(41959)
感冒的全稱是普通感冒，是由病毒感染引起，主要癥狀就是流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咽干、咽痛，部分患者...
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/18播放(41959)
成人感冒可以洗澡，一般感冒的病程是3-7天，在此中間沒有必要堅持不洗澡，洗澡不會帶來太多的損害... 王新霞│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/12/07播放(36036)
成人感冒可以洗澡，一般感冒的病程是3-7天，在此中間沒有必要堅持不洗澡，洗澡不會帶來太多的損害...
王新霞│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/07播放(36036)
"成人感冒可以洗澡，普通感冒是最常見的急性呼吸道感染性疾病，成年人每年患普通感冒平均2-6次，兒童平均6-8次，普通感冒大部分是由病毒引起的，鼻病毒是引起普通感冒最常見的病原體，其他病毒包括冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等。感冒的危險因素包括季節(jié)變化、人群擁擠的環(huán)境、年齡、吸煙、營養(yǎng)不良、應激、過度疲勞、失眠、免疫力低下等，一般來講，普通感冒如果沒有并發(fā)癥的話5-7天后可痊愈。目前治療以對癥治療緩解癥狀為主，沒有特效的抗病毒藥物，注意休息，適當補充水分，保持室內空氣流通，患普通感冒的成人睡前洗熱水澡有利于解除身體疲乏，促進良好睡眠，對病情恢復有促進作用，但要注意洗澡后保暖。如果是病情較重或年老體弱者應充分臥床休息，不宜過度勞累，如果洗澡過分消耗體力，可暫緩洗澡。"
金貝貝│北京天壇醫(yī)院
2020/06/05收聽(52262)
感冒時可以洗澡，感冒醫(yī)學上稱為普通感冒，是由病毒感染引起的。通常因為受涼、勞累導致免疫力低下，... 張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/09/15播放(47993)
感冒時可以洗澡，感冒醫(yī)學上稱為普通感冒，是由病毒感染引起的。通常因為受涼、勞累導致免疫力低下，...
2023/09/15播放(47993)
"感冒的時候可以洗澡，特別是伴有發(fā)熱的癥狀時可以洗熱水澡，因為洗熱水澡可以加速體內的新陳代謝，使體溫降至正常，但是洗澡的時間不要過長，以免再次受涼引發(fā)二次感染。感冒在臨床上比較多見，主要是以病毒感染為主，鼻部癥狀表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻塞或者咽喉部的癥狀，比如咽痛、咽癢、咽干或咳嗽、咳痰。感冒是自限性疾病，抵抗力好的人5-7天可以痊愈。"
郭曉云│萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院
2020/03/24收聽(56622)
"感冒是否能洗澡，要具體情況來看。一般的身體狀況尚佳，沒有什么既往慢性病的，尤其是受風寒以后的表現(xiàn)為發(fā)熱、發(fā)冷、全身酸痛，這些癥狀可以洗澡，因為可以通過洗澡放松身體狀態(tài)，促進血液循環(huán)，反而有利于身體自我康復，幫助戰(zhàn)勝感冒。但是洗澡要注意，不能時間太長，反而容易造成體力透支、虛脫，在老、弱、病、殘這種狀況下，也就是身體狀況比較差的這些人，不適宜去洗澡。如果有高熱，可以進行熱敷甚至是冷敷來緩解癥狀，也是可以的。"
郝萬峰│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2019/08/02收聽(85052)
"感冒的時候是可以洗澡的，但是洗澡的時候還需要注意幾點，首先就是不要洗澡的時間過長，因為過長可能導致體溫散失過多，出現(xiàn)虛脫的現(xiàn)象，其次用熱水去洗澡，這個時候是有助于感冒恢復的，但是水溫不宜過高，如果過高、蒸氣過多的情況下，可能會出現(xiàn)蒸氣中毒的情況，或者對肺部也有一定的壞處，雖然是水蒸氣，但是也是有一定壞處的，最好是等到感冒完全好了以后再洗澡，這樣是比較好的。"
李恒│濟南市中心醫(yī)院
2018/07/20收聽(79516)
"感冒的時候，人體機能抗病的能力會下降，在洗澡的時候容易使全身的毛孔打開，如果再受風受涼，只會加重感冒的癥狀?？梢原h(huán)境溫度適宜的時候去洗，一定注意不要受涼。感冒是由于變異病毒引起的，以發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、咽痛、頭痛、頭暈、鼻塞、流鼻涕、流淚、全身酸痛、乏力為主，個別患者會有食欲不振的現(xiàn)象，可伴有細菌感染為主的并發(fā)癥。根據影響范圍，可分為普通感冒、流行感冒。在治療中可以選擇以抗病毒藥為主，如病毒唑和抗生素、解熱鎮(zhèn)痛消炎藥等等。平時一定要注意飲食方面以清淡為主，多喝開水，加強鍛煉，注意室內的空氣流通，一定要注意保暖。"
李俠│蘭州大學第二醫(yī)院
2018/09/02收聽(52506)
"感冒了是可以洗澡的，但是要注意水的溫度和室內的溫度，避免受涼，洗完后應該及時的擦干穿衣，注意保暖。因為感冒的時候人體機能抵抗力下降，在洗澡的時候容易使全身毛孔打開，如果再次受涼吹風，只能會加重感冒的癥狀。感冒發(fā)燒如果體溫超過38.5℃，是完全可以洗澡，而且還具有物理降溫的作用。飲食方面也以清淡為主，多喝開水，也可以口服一些感冒藥，如三九感冒靈等，保持室內空氣流通。感冒是一種自愈性疾病，如無并發(fā)癥的發(fā)生，通常一周之內可以痊愈。感冒要多吃水果，多喝水，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激、上火的食物。"
劉叢│保定市第一中醫(yī)院
2018/08/12收聽(39206)
"感冒期間可以洗澡，但必須要采取完善的保暖措施，以免再次感冒，導致感冒癥狀加重。感冒大多是由于受涼造成，患者會出現(xiàn)不同程度的頭痛、咽喉疼痛及咳嗽、流鼻涕的情況，這時可在醫(yī)生指導下吃感冒顆粒。并且在生活上注意一些小細節(jié)，如在洗澡時做好保暖措施，并且洗澡的水溫要控制高于體溫，在洗澡時保證身體可微微出汗，對感冒的恢復有一定幫助作用。在感冒期間洗完澡后，應補充充足的水分，這樣可很好促進身體里的代謝。"
劉洪武│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2019/07/04收聽(74790)
"如果感冒癥狀不是很嚴重的情況下可以洗澡，要注意避免著涼，由于這個時候如果沒有注意，用的水溫不合適或室內的溫度偏低，有可能會加重病情。如果癥狀比較嚴重，有惡寒、發(fā)熱、全身肌肉酸痛，是由于風寒感冒引起，盡量避免洗澡，可以用熱水泡腳，也需要適當?shù)亩嗪赛c熱水。還可以用生姜、蔥白、紅糖熬水喝，能夠起到解表驅寒的作用，也需要積極的用藥物來治療。如果體溫超過了38.5℃以上，有高燒的情況也可以洗澡，能夠起到物理降溫的作用，還需要多喝溫開水，用金銀花、菊花泡水喝，還可以用三九感冒靈、雙黃連口服液等藥物積極的治療。如果沒有并發(fā)癥的情況下，在一周之內會痊愈。"
王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院
2019/11/23收聽(60512)
"感冒后是可以洗澡的，沖洗熱水澡能夠對感冒起到一定的治療作用，出現(xiàn)感冒是因為人體受到風寒邪氣的入侵導致肺衛(wèi)失宣，出現(xiàn)惡寒、流涕、發(fā)熱、無汗、鼻塞、頭痛等一系列癥狀。出汗能夠幫助人體血脈通、邪氣除、肺氣暢，因此如果洗熱水澡，能使人體微微出汗，是可以達到治療感冒作用的， 但是感冒期間洗澡要注意以下幾點： 1、應該保證洗浴較高的環(huán)境溫度，洗浴的時候能夠起到身體微微出汗的作用。 2、出汗后應該迅速用熱毛巾擦拭汗水，蓋被休息時可以適量喝熱水來幫助發(fā)汗。3、居住臥室的溫度也應該盡量高一些，當一直出汗不停的時候，暫時不要掀開被子，可以等不出汗后再更換衣服，避免再次著涼、感冒。"
劉新發(fā)│河北省中醫(yī)院
2020/04/23收聽(37920)
"感冒能洗澡，但是要注意洗澡的時間不能過長，而且洗澡水的溫度要適宜，不能過高，也不能太冷。洗澡后要及時的擦干身上，及時的穿好衣服，避免再次受涼而導致感冒加重。洗完澡后最好是喝一杯溫開水，這樣可以促進血液循環(huán)，也有利于感冒的恢復。如果出汗比較多，可以喝淡鹽水。感冒的患者要注意洗頭后要及時的吹干頭發(fā)。平時飲食上要注意避免吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物?？梢猿园肓髻|、容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。"
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020/06/22收聽(21290)
感冒以后是可以正常洗澡的，對感冒沒有什么特別的影響，尤其是出汗很多，汗?jié)n在身上停留會造成身上酸臭，可以正常洗澡。但是洗澡時要注意水的溫度，在40度左右就可以了，不要太冷。另外，也要注意洗完澡以后不要吹過堂風，最好及時擦干身體，把頭發(fā)吹干，穿好衣服，最好穿長袖、長褲，保護好肩關節(jié)以及膝關節(jié)，不要對著空調的出風口吹或者是風扇，不要直吹。感冒以后最主要的還是多喝水，適當補充點維生素C，注意休息，不要熬夜，不要做劇烈運動。
劉鳳芹│南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2019/04/19收聽(67366)
感冒是可以洗澡的。感冒主要是體內受到了病毒、細菌、支原體、衣原體、立克次體等病原體入侵，而使上呼吸道黏膜發(fā)生炎癥反應。此時機體免疫系統(tǒng)活躍，可能會伴隨有咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕，甚至伴隨發(fā)熱、高熱狀態(tài)。這個時候可以通過洗澡，將體內通過皮膚代謝的廢物洗掉，排出去。而且能夠促進全身的毛細血管擴張，加快新陳代謝，有一定的促進感冒恢復的作用。洗澡本身可以刺激全身的穴位、經絡，能夠提高人體的免疫力，提高抗病原體的能力。但是要注意，避免因為洗澡而再次受涼，所以在洗澡時和洗完澡之后，一定要注意保暖。
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2018/08/23收聽(34366)
感冒的時候可以洗澡，但是跟大家一定要強調，建議主要是洗熱水澡，已經感冒了，如果再去洗冷水澡，可... 王蕾│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2023/11/18播放(63970)
感冒的時候可以洗澡，但是跟大家一定要強調，建議主要是洗熱水澡，已經感冒了，如果再去洗冷水澡，可...
王蕾│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/11/18播放(63970)
感冒俗稱傷風，機體表氣比較虛，感受風寒或風熱之邪，導致腠理閉塞，出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、打噴嚏、流涕、... 宋春鑫│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2023/04/26播放(99660)
感冒俗稱傷風，機體表氣比較虛，感受風寒或風熱之邪，導致腠理閉塞，出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、打噴嚏、流涕、...
宋春鑫│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/04/26播放(99660)
"感冒時可以洗澡，如果是風寒感冒，可以洗熱水澡，具有祛風散寒發(fā)汗的功效，有利于感冒的恢復，但是時間不宜過長，否則會傷及津液。如果是風熱感冒可以洗涼水澡或者溫水澡，有利于體溫的降低，促進感冒的恢復。感冒時可以口服感冒靈顆粒、氨酚偽麻那敏片等抗感冒藥物，能夠治療和緩解感冒引起的各種癥狀。亦可以口服中藥治療，風寒感冒可以用荊防達表湯加減，具有辛溫散寒的功效。風熱感冒可以用銀翹散加減，具有辛涼解表的功效。如果是暑濕感冒可以用新加香薷飲加減，具有清暑，祛濕，解表的功效。"
朱文洋│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/08/01收聽(41292)
"感冒是由于病毒或者細菌感染引起的上呼吸道炎癥，一洗澡就感冒，原因如下：第一、往往是由于患者身體抵抗力低下，容易出現(xiàn)感冒。第二、在洗澡的時候沒有注意水的溫度，水比較涼，也容易引起感冒。首先，洗澡的時候要注意保暖，水溫可以用稍熱一點的水，要及時穿衣服，注意保暖。其次，如果患者身體抵抗力比較差，就少洗澡，洗澡的時候要注意時間不要太長。然后，還要考慮怎么把患者的抵抗力、免疫力提高的問題，可以加強營養(yǎng)，也可以進行藥物的療法，提高患者的抵抗力，平常應該鍛煉身體，增加身體抵抗力。"
劉乾中│江西省胸科醫(yī)院
2020/06/11收聽(92378)
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