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    孕婦體重增長多少合適

    2023-12-25 18:47播放 :

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    孕婦進(jìn)行體重管理要知道自己的BMI,明確是標(biāo)準(zhǔn)體重、偏重還是偏瘦,不同的體重孕期增長的速度不一樣。孕期體重增長的分析如下:

    1、標(biāo)準(zhǔn)體重:整個(gè)孕期只需要長12-16kg就差不多;

    2、偏胖:偏胖甚至肥胖的孕婦,只需要長10kg就差不多。

    所以不同的BMI,孕期增長的體重不一樣。孕早期一般每周增長0.2kg就可以,孕中期每周長0.3kg就可以,孕晚期每周長0.2-0.3kg就可以。

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