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副主任醫(yī)師

山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院

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老年性黃斑病變預防

2023-09-12 04:51:51播放：-

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老年性黃斑病變預防

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老年性黃斑變性是嚴重威脅老年人視力的疾病，因此預防則尤為重要。建議保持健康生活方式、合理安排運動、戒煙戒酒、早起早睡、避免強光刺激，出門時注意帶遮陽傘、遮陽鏡，以防止外界刺激。生活上多食用富含葉黃素的食物，如胡蘿卜、玉米等，還有γ脂肪酸類食物。

在藥物上可用抗氧化藥物，如維生素C、維生素E等。每日補充葉黃素制劑