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    頭暈按哪個穴位

    2023-07-14 11:01播放 :

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    頭暈按摩穴位大致如下:

    1、百會穴:其在督脈和任脈交匯處,治療顛頂?shù)念^暈、頭痛都較簡便易行;

    2、風池穴、風府穴:給予按摩、擠壓包括熱敷都可以,放松局部的肌肉緊張,改善由于神經(jīng)疲勞或者用腦疲勞,所導致的頭暈、頭痛;

    3、勞宮穴:在攥拳時,中指下方的點叫勞宮,進行交替雙手按壓,可以起到較好治療頭暈、頭痛的效果;

    4、合谷穴:合谷穴在雙手的虎口處,按壓合谷穴,可以起到較好的治療頭痛、頭暈的效果。

    同時還可以按壓三陰交、內(nèi)關(guān)等穴位,也可以進行溫水泡腳治療,泡腳可以使血液集中在足部,也能減輕頭部由于血管的腫脹、過度痙攣,造成的頭暈和頭痛癥狀。

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