北京大學第一醫(yī)院
小兒心內(nèi)科
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2個月嬰兒不需要喝水，因為2個月以內(nèi)的嬰兒，水分需求量可以通過母乳喂養(yǎng)或人工奶粉喂養(yǎng)得到滿足，不需要額外攝取任何水分。
如果2個月嬰兒額外攝取水分，會造成胃液稀釋，胃內(nèi)被液體所占據(jù)，對奶的攝取量減少，長此以往，會出現(xiàn)生長發(fā)育障礙，能量攝取不足，嬰兒胃容量有限，總共幾十毫升。2個月嬰兒不需要額外喝水，只需要每天喝奶粉、母乳。如果過多攝取水分以后，反而會對嬰兒產(chǎn)生不利影響。
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嬰兒時期需要攝入總液體量為100-150mL/(kg·d)，液量包括寶寶吃奶所含的液量。如果6... 梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2023/04/22播放(95870)
嬰兒時期需要攝入總液體量為100-150mL/(kg·d)，液量包括寶寶吃奶所含的液量。如果6...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/04/22播放(95870)
兩個月的孩子以母乳喂養(yǎng)為主，無需額外補充水分。母乳不足的情況下，可增加配方奶粉喂養(yǎng)。無論是母乳... 張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/02/19播放(80740)
兩個月的孩子以母乳喂養(yǎng)為主，無需額外補充水分。母乳不足的情況下，可增加配方奶粉喂養(yǎng)。無論是母乳...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/02/19播放(80740)
每日飲水量的原則是每天至少要＞500ml，但是不建議＞3000ml，因為攝水過少可能導致攝入不... 張晏│北京醫(yī)院 2023/06/29播放(82106)
每日飲水量的原則是每天至少要＞500ml，但是不建議＞3000ml，因為攝水過少可能導致攝入不...
張晏│北京醫(yī)院
2023/06/29播放(82106)
正常成年人每天需要的水量約為1500-2000mL，其中水的來源有飲水、食物水還有代謝水。正常情況下，每天的飲水量大約是1000-1300mL，食物當中含的水量約為700-900mL。需要攝入的水量和身體的狀況是有關(guān)系的，例如在夏季或者運動以后出了很多汗，這個時候要適當?shù)脑黾语嬎?，才能夠保證出入量的平衡，還有身體發(fā)生疾病的時候，例如在患胃腸炎的時候，如果嘔吐、腹瀉，這時也要適當?shù)卦黾语嬎?，以防身體出現(xiàn)脫水的癥狀。需要注意的是不要等到特別口渴了才去喝水，因為口渴是一種身體的保護性反應，出現(xiàn)口渴了，說明身體當中已經(jīng)有一定程度的缺水了。同時在飯前也不要大量的飲水。因為飯前大量飲水會沖淡消化液，影響食物的消化和吸收。
王西鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/07/15收聽(14184)
"每日的飲水情況，很多人自然會想到每天要喝8杯水，但是8杯水到底有多大的杯子和多少的量，可能很多人并沒有概念，對于正常人而言，一天要喝的水大概是1500-2000mL之間，當然僅僅對于正常人而言。對于很多患有某些疾病的患者而言，往往要喝更多的水，比如對于泌尿系統(tǒng)結(jié)石的患者，或者對于泌尿系統(tǒng)感染的患者，往往需要喝更多的水來增加尿液的排泄。往往對于患者，強調(diào)通過多喝水使得每日的尿量在2000mL以上，就能夠達到預防泌尿系統(tǒng)感染，還有預防泌尿系統(tǒng)結(jié)石的作用。"
龐然│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2020/09/30收聽(55566)
成人每日飲水量是2500-3500mL，指的是正常人除平均每日攝入的水分以外，含水量較多的水果、牛奶制品、液體飲料、活性飲料，包括碳酸飲料，都可以作為攝入液體的指數(shù)進行計算。但是具體需要根據(jù)情況分析，如果運動量大，或體能消耗過量，或從事過量的劇烈運動時，需要再多補充體液500-1000mL。如果出汗量多，或失血量、失水量較多，也需要繼續(xù)補充體液，每日飲3500mL水就相對不足，需要繼續(xù)補充1000-1500mL左右的飲用水，每日總攝入量在4500-5000mL到內(nèi)都屬于正常水平。
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/08/29收聽(19806)
"兩個月的寶寶脊柱平直或者輕度向后突，平躺著睡覺的時候背和后腦勺在同一個平面上，所以抱寶寶的時候一定要平行抱，就是要把寶寶的頭、頸和脊柱在一個直線上，不能有彎曲，否則會造成寶寶的頸部受傷，或者腰椎受傷等。抱兩個月寶寶的時候，可以把寶寶的頭和頸部放在大人的一側(cè)的臂膀上，另一側(cè)一只手托屁股和腰部，這樣能夠使頸、肩、腰部在一個直線上，有助于寶寶脊柱的發(fā)育。所以兩個月的寶寶抱著的時候要保持一條直線，可以適當抬高上升30度左右，有助于減輕胃食管反流等情況。兩個月的寶寶抱的時候一定要托住頸、肩、頭，防止頸部受到損傷。"
2020/10/16收聽(67566)
通常對于成人每天飲水量在2500-3000mL是最為合適的，但是這樣的成人有種情況是例外的。如果成人出現(xiàn)了脫水，在夏天出現(xiàn)了中暑或先兆中暑時，例如出現(xiàn)熱痙攣、熱衰竭和熱射病，這時就需要在上述飲水量的基礎之上多補充1000-1500mL以上的飲用水。如果出現(xiàn)進食較差或者脫水較多的疾病，例如急性胃腸炎出現(xiàn)腹瀉次數(shù)增多，嘔吐次數(shù)增多時，也必須在上述飲水量基礎之上補充1000mL左右的飲用水，以免出現(xiàn)脫水性休克或者嚴重失水、離子紊亂等。
2019/11/22收聽(78796)
"通常對于成年人來講，每天飲水量應該在2500-3500mL最為合適。但是對于某一些成年人是屬于例外的情況，例如如成年人出現(xiàn)內(nèi)分泌或者代謝紊亂的時候，如果在內(nèi)分泌亢進的狀態(tài)下，例如甲狀腺功能亢進的情況時，這時就應該在每日飲水量的基礎之上，多增加飲用水500-800mL才能夠滿足高基礎代謝率的需求。但是如果內(nèi)分泌基礎代謝率偏低，例如甲狀腺功能減退或腎上腺皮質(zhì)功能不全，這樣的人就應該在每日飲水量減少800mL左右。另外，在一些出現(xiàn)了脫水情況相對嚴重的患者，例如夏天出現(xiàn)了中暑等情況，就應該在每天補充飲用水的基礎之上，多補充1500mL以上的飲用水，以免造成人體的脫水。"
2019/11/22收聽(56990)
"對于孕媽媽來講，中國營養(yǎng)學會推薦孕期每天至少飲水1700-1900ml。每天實際需要的水大約是在2500ml，這些水分有一部分是從食物當中獲取的。水是身體的重要成分，具備生理調(diào)節(jié)的功能，如果缺水嚴重，甚至可以導致死亡。水還具有調(diào)節(jié)體溫的作用，孕媽媽一般基礎代謝率都會升高，很多孕媽媽還比較容易出汗，所以正確的飲水方式應該是每天少量多次的去補充，不要等到口渴的時候一次喝大量的水。也不要在餐前大量的喝水，會影響食物的消化和吸收。還有一些孕媽媽認為喝水跟喝飲料是一回事，這個觀念是不正確的，飲料里面含有比較多的添加劑，糖分含量也很高，長期喝飲料容易導致孕期肥胖的發(fā)生。所以愛喝飲料的媽媽建議在孕期也要戒掉這個習慣，喝白開水就可以了。"
俞奇│中山市博愛醫(yī)院
2018/11/15收聽(65726)
嬰兒一天的喝水量按公斤體重計算，是120-160mL/（kg·d）。嬰兒新陳代謝比較旺盛，排泄水的速度比成人快，年齡越小，水的出入量相對越多，嬰兒每日水交換量是成人的3-4倍。兒童的體表面積相對也比較大，呼吸頻率比較快，因此兒童年齡越小，水需要量相對越大，而且對水的耐受力也比較差，如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉的情況，很容易發(fā)生脫水。嬰兒水的需要量比較大，但是又不能太多，當攝入水過多時，容易導致水腫或者低鈉血癥，因為孩子腎臟功能發(fā)育不成熟，隨年齡增長會逐漸好轉(zhuǎn)。所以嬰兒一天喝水量要根據(jù)公斤體重給予，一般120-160mL/（kg·d）。
2020/09/14收聽(95904)
"嬰兒一天喝多少水取決于孩子的喂養(yǎng)方式，如果是純母乳喂養(yǎng)的孩子，六個月之內(nèi)是不需要給孩子額外添加水的。如果是奶粉喂養(yǎng)的孩子，那么要每天在兩次奶之間給孩子口服10-20mL的水，一天喝的總量水要在100-200mL之間。因為母乳當中已經(jīng)含有大量的水分，所以母乳的孩子不用額外再補充。但是配方奶粉當中相對來說含水量沒有母乳大，所以在喝配方奶的時候要注意，除了配方奶粉之外，每次兩奶之間，要給孩子喝20mL左右的清水，這樣才能滿足孩子每天對水的需求量。"
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2020/11/06收聽(18556)
"首先六個月以內(nèi)的嬰兒如果沒有明顯脫水，不需要每天單獨喂水。母乳或者配方奶中的主要成分就是水，如果嬰兒的奶量足夠，不需要給嬰兒單獨喂水。當然，如果孩子存在發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、尿少等脫水表現(xiàn)的時候，會需要用到單獨喂水來補充液體量，否則不需要給六個月以內(nèi)的嬰兒常規(guī)喂水，以免影響孩子攝入奶量。對于六個月以上的嬰兒，開始逐漸添加輔食，需要適當喂水，每天的水量在100-200ml左右即可。因為嬰兒需要的水量絕大部分還是來自于奶，所以不需要給嬰兒補充特別多的水。"
張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2020/12/28收聽(11936)
嬰兒洗澡多少度比較合適？如果在炎熱的夏季，建議水溫在37℃左右比較合適；如果冬天洗澡，水溫建議在39℃左右比較合適。另外洗澡的時候要注意室內(nèi)的溫度，如果在炎熱的夏季每天最好洗一個澡比較合適，夏季室內(nèi)溫度比較高時可以開空調(diào)，空調(diào)的溫度也不要太低，26℃-27℃左右即可。如果在冰冷的冬天，氣溫比較低，家里環(huán)境不好時不建議天天洗澡，避免寶寶受涼，可以2-3天給寶寶洗澡一次。如果室內(nèi)溫度比較低，冬天的時候可以開空調(diào)，空調(diào)調(diào)到26℃-27℃比較適宜?？傊⒆酉丛枰鶕?jù)氣候的情況來定，夏天可以每天都洗，冬天條件不適宜可以2-3天洗一次，避免寶寶受涼。
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/03/27收聽(49474)
嬰兒奶粉一般用40-50℃的水沖比較合適，過高或者過低的水溫都可能造成嬰兒的不適，具體如下：<... 王志新│中日友好醫(yī)院 2023/08/24播放(31169)
嬰兒奶粉一般用40-50℃的水沖比較合適，過高或者過低的水溫都可能造成嬰兒的不適，具體如下：<...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/08/24播放(31169)
通常對于痛風患者，每天飲水量在2000-2500ml最為合適，因痛風主要由于嘌呤代謝異常造成高... 陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/09/29播放(90152)
通常對于痛風患者，每天飲水量在2000-2500ml最為合適，因痛風主要由于嘌呤代謝異常造成高...
陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/09/29播放(90152)
"紅豆和薏米本身都屬于糧食作物，可以作為食物來吃，所以紅豆薏米熬水一天喝的量并沒有嚴格的控制。早晨用紅豆和薏米熬出一鍋水，按照自己的口味加一點糖，可以將它作為日常飲料。但糖尿病的患者不適合這樣做，因為紅豆和薏米的淀粉含量都比較高，煮水后會有大量的淀粉進入到湯里，糖尿病患者大量服用后，對身體特別是血糖水平具有一定的影響，所以不建議飲用。此外，脾胃過于虛寒的患者也不應喝這種水，因為薏米偏寒，具有利水的作用，經(jīng)常有胃痛且面色黃白、四肢不溫的人也不適合喝紅豆薏米水。需要注意在月經(jīng)期間的女性和懷孕的女性也不宜服用紅豆薏米水，紅豆、薏米很難煮爛，建議用熱水浸泡一小時后再煮，否則營養(yǎng)很難出來。"
張維│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2020/05/25收聽(16982)
糖尿病患者每天的喝水量需要根據(jù)具體情況來進行選擇：1、血糖控制不佳的患者：血糖控... 卜石│中日友好醫(yī)院 2024/04/29播放(41221)
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1、血糖控制不佳的患者：血糖控...
卜石│中日友好醫(yī)院
2024/04/29播放(41221)
心力衰竭的患者1天喝水建議避免超過1500-2000ml，需要注意上述范圍是總的容量，比如早上... 李菁│中日友好醫(yī)院 2023/04/18播放(49162)
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2023/04/18播放(49162)
40天的寶寶不主張飲水，無論純母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉以及混合喂養(yǎng)的寶寶，均不需要額外增加飲水量。... 張清友│北京大學第一醫(yī)院 2023/11/02播放(87058)
40天的寶寶不主張飲水，無論純母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉以及混合喂養(yǎng)的寶寶，均不需要額外增加飲水量。...
張清友│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/02播放(87058)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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