![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B4/A8/661AAC790D66F2DE56A85D6EED1AB4A8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
社交焦慮的表現(xiàn)
2023-04-05 07:57:16播放：-
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社交焦慮的表現(xiàn)
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視頻內(nèi)容
很多人面對(duì)重要的社交場合時(shí)會(huì)感覺全身不自在，有較強(qiáng)烈的羞恥感，擔(dān)心自己在別人眼中的評(píng)價(jià)或看法?？赡鼙憩F(xiàn)為臉紅心跳、呼吸困難、說話聲音發(fā)抖或四肢發(fā)抖等適應(yīng)不良表現(xiàn)。出現(xiàn)此類表現(xiàn)后，更想對(duì)其進(jìn)行控制，進(jìn)而表現(xiàn)得更為焦慮，出現(xiàn)社交焦慮癥狀。
每個(gè)人面對(duì)重要場合時(shí)均較在意別人眼中自己的形象，并努力想要控制自己保持最佳形象。但事實(shí)上