肚臍眼是一個(gè)穴位即神闕穴，艾灸肚臍眼即艾灸神闕穴。神闕穴屬于任脈的穴位，任脈是奇經(jīng)八脈之一，督脈、任脈、沖脈、帶脈，陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈被稱為奇經(jīng)八脈。
艾灸神闕穴的主要作用就是溫補(bǔ)，神闕被認(rèn)為是身體內(nèi)外交通的通道，因此艾灸神闕穴有助于艾灸熱氣更好進(jìn)入體內(nèi)，可以補(bǔ)元?dú)狻⒔∑⑽?、補(bǔ)益肝腎。
艾灸神闕穴一定要注意艾灸次數(shù)不宜過多，同一天灸上幾壯即可，而且不要天天灸，因?yàn)樯耜I穴內(nèi)部黏膜比較嬌嫩，如果破損不容易恢復(fù)，會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。
灸神闕穴時(shí)會(huì)用隔鹽灸或者隔姜灸，鹽一般是粗鹽，不是常吃的細(xì)鹽，用粗鹽填滿肚臍，與皮膚相平或者略高于皮膚，放上姜片或者蒜片，然后再把艾柱放到姜片上點(diǎn)燃艾灸神闕穴。
