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睡眠障礙和失眠的區(qū)別
2023-12-22 05:20:04播放：-
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睡眠障礙和失眠的區(qū)別
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要理解睡眠障礙與失眠的區(qū)別，就要了解睡眠障礙的定義。睡眠障礙分以下兩大類：
1、睡眠量的不正常：又包括兩類第一、睡眠量過度增多，表現(xiàn)為經(jīng)常出現(xiàn)短時間不可抗拒的睡眠發(fā)作，往往伴有跌倒、睡眠癱瘓，或入睡前幻覺等癥狀；第二、睡眠量不足的失眠，表現(xiàn)為整夜睡眠時間少于五小時、入睡困難、淺睡易醒或早醒等；
2、睡眠中的發(fā)作性異常：是指