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肌肉疼痛可由多種原因引起，需要針對(duì)不同的病因，采取保守或手術(shù)的方式進(jìn)行治療，緩解疼痛癥狀，具體如下：

1、劇烈的活動(dòng)、勞累：例如重體力工作或者長(zhǎng)跑、游泳、登山等運(yùn)動(dòng)，可以導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸聚集，產(chǎn)生疼痛表現(xiàn)。此時(shí)一般予以制動(dòng)休息，配合理療、熱敷，癥狀可以快速緩解；

2、神經(jīng)支配障礙：例如腰椎間盤突出時(shí)或頸椎病刺激椎管內(nèi)的神經(jīng)，患者可以出現(xiàn)頸肩部疼痛不適，伴一側(cè)上肢放射性痛