首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
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山楂對(duì)血糖高的好處有限,山楂是較酸的食物,較多血糖高的患者容易出現(xiàn)脫水、口渴,部分患者通過(guò)山楂泡水飲改善口感,對(duì)增加飲水量有利,但對(duì)血糖并無(wú)較大影響。無(wú)明確證據(jù)顯示攝入山楂后對(duì)血糖控制有利,切勿將其作為降血糖的方案。
所以較多患者習(xí)慣泡中藥飲用,比如山楂、枸杞等,與喝茶的原理類似,但因茶葉中含有促進(jìn)交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)的物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為山楂能夠助消化,其中含酸相對(duì)較多,有利于促進(jìn)消化、胃腸蠕動(dòng),可以適當(dāng)飲用,但不要指望其對(duì)血糖控制能起多大作用。
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血糖高可以吃山楂,山楂的主要作用就是助消化和養(yǎng)陰生津。很多糖尿病患者 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/07/24播放(41576)
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/24播放(41576)
"山楂泡水能夠健脾消食。對(duì)于飲食積滯或者是食后脘腹脹滿,可以用山楂泡水喝,刺激胃酸的分泌,刺激消化,增強(qiáng)消化功能。如果伴有脾虛的癥狀,可以在其中加上茯苓或者是炒薏米,增加健脾的作用。如果平時(shí)氣虛,氣力不足,乏累,周身怕冷,陽(yáng)氣不足,可以用山楂泡水的同時(shí),再放黃芪來(lái)增加益氣升陽(yáng)的作用。如果同時(shí)伴有咽干口干,夜間手腳發(fā)熱,失眠多夢(mèng),可以在其中加上五味子或者茉莉花、玫瑰花,來(lái)增加養(yǎng)肝疏肝,清熱的作用。"
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2018/11/19收聽(tīng)(31520)
吃山楂能夠促進(jìn)消化功能的提高,尤其是對(duì)動(dòng)物性食物吃的過(guò)多,引起的肉食積滯造成的消化不良,適當(dāng)食用山楂能夠促進(jìn)胃中消化酶的分泌,因而能夠發(fā)揮促進(jìn)食物消化的作用。吃山楂能夠預(yù)防心腦血管疾病,尤其是高血壓,因?yàn)樯介梢允寡艿玫綌U(kuò)張,尤其是冠狀動(dòng)脈的血流增加,因而可以輔助的起到降血壓的作用。山楂能夠預(yù)防一些感染性疾病,因?yàn)樯介珜?duì)于一些痢疾桿菌在內(nèi)的眾多致病菌都有明顯的抑制作用,因此能夠發(fā)揮出抑制感染性疾病發(fā)生的作用。
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2019/11/27收聽(tīng)(20786)
血糖高時(shí)能否吃山楂干,要區(qū)別對(duì)待。如果是純山楂片,制作過(guò)程中沒(méi)有添加糖分,則對(duì)血糖影響有限,一... 寧志偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2023/12/14播放(52688)
血糖高時(shí)能否吃山楂干,要區(qū)別對(duì)待。如果是純山楂片,制作過(guò)程中沒(méi)有添加糖分,則對(duì)血糖影響有限,一...
寧志偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/12/14播放(52688)
"血糖高患者可以做艾灸,艾灸可起到輔助降糖的作用,常用艾灸穴位主要選擇下肢的穴位,如足三里穴、懸鐘穴和涌泉穴。艾灸足三里可以起到強(qiáng)壯身心、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、降低血液膽固醇、降血脂、降血壓和降血糖的作用,艾灸懸鐘穴對(duì)于降糖、降壓有奇效,涌泉穴可以滋陰、潤(rùn)燥,幫助消化系統(tǒng)調(diào)節(jié)血糖。血糖高的患者做艾灸時(shí)要注意時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般每天艾灸一次,一次20-30分鐘,艾灸期間注意不要燙傷皮膚。"
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/05/13收聽(tīng)(13710)
血糖高的人群可以做艾灸。血糖高在中醫(yī)上大多數(shù)是屬于脾氣虛的狀態(tài) 孟迎春│山東省立醫(yī)院 2023/04/20播放(42222)
孟迎春│山東省立醫(yī)院
2023/04/20播放(42222)
食用山楂對(duì)于痛風(fēng)患者有一定的好處,但也會(huì)給痛風(fēng)患者帶來(lái)一定的不良影響,具體分析如下:... 劉愛(ài)華│北京醫(yī)院 2023/07/27播放(59758)
食用山楂對(duì)于痛風(fēng)患者有一定的好處,但也會(huì)給痛風(fēng)患者帶來(lái)一定的不良影響,具體分析如下:...
劉愛(ài)華│北京醫(yī)院
2023/07/27播放(59758)
"山楂泡水不僅味道比較爽口,而且還能起到活血化瘀的作用,尤其對(duì)血瘀型痛經(jīng)的朋友,不少女性每當(dāng)?shù)搅嗽陆?jīng)時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,十分折磨人,比如有些人會(huì)有小腹疼痛或者有經(jīng)行不暢的現(xiàn)象,喝山楂水后,可以很好的起到降低出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。喝山楂水也能起到防治癌癥的作用,因?yàn)樯介镉幸环N叫做牡荊素的元素,這個(gè)物質(zhì)對(duì)癌癥有著極好的防治功效。山楂中還有多種豐富的元素,其中有一種叫做酯酶,這種物質(zhì)對(duì)于脂肪類的食物具有良好的消化作用,有利于人體胃液中的胃液分泌,可以促進(jìn)消化。"
于清忠│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2018/09/13收聽(tīng)(12862)
"喝山楂水有助消化、活血的好處。取適量山楂放在水中浸泡半小時(shí)后直接熬煮,在開(kāi)鍋后可以放入少量冰糖緩解山楂過(guò)于酸的味道,煮好后飲用山楂水,還可以將山楂直接吃掉。山楂為酸、性溫,歸于脾經(jīng)、胃經(jīng)和肝經(jīng),可以幫助脾胃消化,尤其擅長(zhǎng)消化油膩肉食,所以山楂水可以治療由于肉食積滯胃腸出現(xiàn)的脘腹脹滿、腹痛、噯氣等。山楂還具有行氣活血的作用,適用于氣滯血瘀所致的胸脅疼痛、產(chǎn)后小腹瘀阻疼痛、跌打損傷等?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為山楂可以增加穩(wěn)定因子,可治療冠心病、高脂血癥、高血壓等。"
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2019/03/20收聽(tīng)(94076)
山楂又叫山里紅,是日常生活中比較常食用的水果,具有健胃消食、活血化瘀等功效,還具有一定的降血脂、降血壓的作用,所以喝山楂水可以用于治療食積停滯引起的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、噯腐吞酸等癥狀,同時(shí)對(duì)于肉類有很好的促消化作用。除此之外,喝山楂水對(duì)于血脂高、血壓高等情況有一定的治療作用,但是由于山楂味道比較酸,如果空腹時(shí)服用或者大量服用會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌,長(zhǎng)期會(huì)誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等情況,所以建議飯后服用,而且有胃病的患者盡量不要服用。
孟慶杰│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019/11/15收聽(tīng)(47446)
"喝山楂茶的好處:1、能夠消食健胃,對(duì)于食物攝入過(guò)多引起的積滯,尤其是肉食所導(dǎo)致的積滯引起的胃脘脹滿、腹痛、腹瀉,適當(dāng)喝山楂茶有很好的消食健胃的好處。2、能夠行氣消滯、活血止痛,對(duì)于氣滯血淤所導(dǎo)致的腹痛、痛經(jīng)的人,適當(dāng)喝山楂茶,通過(guò)行氣能夠解除氣血瘀滯,有很好的活血止疼的好處。"
2020/02/11收聽(tīng)(18514)
"荷葉山楂茶可以健脾化濕、清解暑熱、利尿、健胃、消食,肥胖、身體水濕比較重的人可以用荷葉山楂茶來(lái)代茶飲,或者用養(yǎng)生壺進(jìn)行茶飲。如果舌體胖大、潤(rùn)滑、齒痕,并且身體感覺(jué)困重明顯,可以在荷葉、山楂之外再加上霍香、佩蘭一起健脾化濕。如果身體屬于虛冷狀態(tài)并且肥胖就不能單用荷葉和山楂,在其中需要加上溫?zé)岬乃幬?,比如干姜、桂枝這類的藥物。具體的情況仍需要根據(jù)舌脈綜合考慮,不能因?yàn)闇p輕體重或者減肥就用荷葉、山楂進(jìn)行單純的泡水,這樣有可能會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣虧損或者其他證型的出現(xiàn)。"
2019/09/23收聽(tīng)(60312)
"山楂干用來(lái)泡水的好處主要有以下幾個(gè)方面:第一、養(yǎng)陰生津,因?yàn)樯介男晕妒撬岣实?,在中醫(yī)理論當(dāng)中認(rèn)為酸甘化陰,這些酸味的食物,或者是藥材對(duì)于津液是有補(bǔ)養(yǎng)作用的,所以對(duì)于口干少津或者胃陰不足導(dǎo)致的胃脹等都是有一定的好處的。第二、臨床功效就是健脾消食,因?yàn)樯介锩婧械囊恍┧嵝晕镔|(zhì)可以有助于胃酸的分泌,幫助食物的腐熟和消化,所以對(duì)于消化不良、納差、胃脹、胃口不佳的這部分患者,可以考慮用山楂干泡水來(lái)服用。但是要注意的是山楂干性味偏酸,對(duì)于平常就有反酸、燒心、胃酸分泌過(guò)多,或者是有胃潰瘍、十二指腸潰瘍這部分病史的患者是不適合用山楂干泡水的。"
張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
2020/07/31收聽(tīng)(70200)
血糖高可以吃南瓜。但是不建議長(zhǎng)時(shí)間大量的吃南瓜,南瓜作為一種食品是歸類于粗糧,但又可以歸于蔬菜... 韓文霞│山東省立醫(yī)院 2023/09/12播放(42766)
血糖高可以吃南瓜。但是不建議長(zhǎng)時(shí)間大量的吃南瓜,南瓜作為一種食品是歸類于粗糧,但又可以歸于蔬菜...
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/09/12播放(42766)
血糖高的患者適量服用三七具有一定益處,可預(yù)防糖尿病相關(guān)并發(fā)癥但不能通過(guò)三七來(lái)降糖。目前并無(wú)任何... 尹德海│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/09/11播放(85632)
血糖高的患者適量服用三七具有一定益處,可預(yù)防糖尿病相關(guān)并發(fā)癥但不能通過(guò)三七來(lái)降糖。目前并無(wú)任何...
尹德海│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/09/11播放(85632)
血糖高一般不建議吃南瓜,如果血糖控制良好,可以少量吃南瓜。南瓜作為粗糧,富含豐富的蛋白、纖維素... 潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/06/04播放(99290)
血糖高一般不建議吃南瓜,如果血糖控制良好,可以少量吃南瓜。南瓜作為粗糧,富含豐富的蛋白、纖維素...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/04播放(99290)
血糖高可以吃玉米,玉米的含糖量相對(duì)低,尤其是低于其他的一些谷類,所以,還是建議病人偶爾食用玉米... 魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/31播放(42408)
血糖高可以吃玉米,玉米的含糖量相對(duì)低,尤其是低于其他的一些谷類,所以,還是建議病人偶爾食用玉米...
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/31播放(42408)
"紅薯是日常生活中常食用的食品,內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素以及多種礦物質(zhì)。同時(shí)還含有大量的膳食纖維,尤其是蒸熟以后,膳食纖維比平常增加40%左右,可以有效的促進(jìn)腸蠕動(dòng)增加排便的作用。因?yàn)樘悄虿』颊哂捎谧灾魃窠?jīng)病變以后,很容易造成便秘,所以食用紅薯可以改善這個(gè)癥狀。但是紅薯的含糖量比較高,大約在20%左右,所以不能夠作為額外的食品來(lái)食用,而是作為主食來(lái)食用,意思就是如果吃紅薯是要減一部分主食,紅薯可以替代一部分主食來(lái)吃,這樣使得機(jī)體的總熱量達(dá)到平衡而沒(méi)有多增加食物,這樣對(duì)血糖的代謝影響就不會(huì)很大,既有利于糖代謝又增加腸的蠕動(dòng),所以是非常好的食物。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/03/20收聽(tīng)(59286)
血糖高喝豆?jié){有好處,豆?jié){主要成分是大豆,具有較多的植物蛋白,蛋白質(zhì)含量較豐富,含糖較低,較適合... 魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/05/06播放(93868)
血糖高喝豆?jié){有好處,豆?jié){主要成分是大豆,具有較多的植物蛋白,蛋白質(zhì)含量較豐富,含糖較低,較適合...
2023/05/06播放(93868)
建議血糖高的患者多吃蔬菜,尤其是含糖量較低的綠葉蔬菜。蔬菜相對(duì)于其他食物而言,升糖指數(shù)更低,還... 卜石│中日友好醫(yī)院 2023/09/26播放(89052)
建議血糖高的患者多吃蔬菜,尤其是含糖量較低的綠葉蔬菜。蔬菜相對(duì)于其他食物而言,升糖指數(shù)更低,還...
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/09/26播放(89052)
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