![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D2/FA/E4884E8DF686C0EDE20ED8C720F4D2FA.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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訓練大腦記憶力的方法
2023-01-05 21:42:56播放：-
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訓練大腦記憶力的方法
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訓練大腦記憶力有很多種方法，在這里提供一些參考意見?；颊咛岣哂洃浟π枰趯I(yè)醫(yī)師的指導下進行記憶方面的訓練，但是這種訓練一定在身體健康、環(huán)境安靜、心情愉快、睡眠充足的基礎上進行才有一定的效果。訓練記憶力的方法有以下幾種：
1、反復練習：使用強化、反復練習的方法，強化某些記憶方面的內容，例如有人用7遍朗誦或7遍手寫的方法來