不怕冷并不代表體質(zhì)好，怕冷與否與體質(zhì)好壞并沒有任何的聯(lián)系。體質(zhì)是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)說法，是指人在長(zhǎng)期的生長(zhǎng)發(fā)育過程中所形成的，身體表現(xiàn)出來的一種特質(zhì)。這種特質(zhì)有的人可以表現(xiàn)為怕冷不怕熱，有的人表現(xiàn)為怕熱不怕冷，有的人會(huì)表現(xiàn)出乏力、氣短，而有的人會(huì)表現(xiàn)出口干舌燥的癥狀，有的人會(huì)有面色黧黑、肌膚甲錯(cuò)、局部針刺樣疼痛的感覺，這都屬于不同體質(zhì)的表現(xiàn)。
人群中一般可以劃分為9種體質(zhì)，包括氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣瘀質(zhì)、血瘀質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、特稟質(zhì)和平和質(zhì)，每種體質(zhì)都有自己的一種非常有特色的癥狀。而怕冷與否，和屬于哪種體質(zhì)有一定的關(guān)系，但是并不代表體質(zhì)一定是好的。陽虛質(zhì)的人可以表現(xiàn)為怕冷的癥狀，但是陽虛質(zhì)的人，并不一定代表體質(zhì)不好。痰濕質(zhì)或者濕熱質(zhì)的人，往往會(huì)表現(xiàn)出怕熱不怕冷的表現(xiàn)，但是這2種體質(zhì)的人，如果從健康的角度來說，往往也代表身體有問題。
所以怕冷與否可以作為判別是屬于哪一種體質(zhì)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，但是與體質(zhì)的好壞，與身體體質(zhì)的強(qiáng)弱與否，沒有必然聯(lián)系。
