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獼猴桃可以和柚子一起吃嗎
2023-11-17 08:33:44播放：-
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獼猴桃可以和柚子一起吃嗎
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獼猴桃可以和柚子一起適量吃，獼猴桃和柚子中并沒有能夠發(fā)生明顯化學反應的物質(zhì)，因此可以一起適量吃，而且常有以下幾種作用：
1、控制體重：獼猴桃和柚子一起適量吃能夠更好地促進身體健康，獼猴桃和柚子都含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水、膨脹，增加飽腹感，進而能夠避免進食過多的其他食物。對于超重和肥胖的人群來說，獼猴桃和柚子一起適量吃，可補