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痛風(fēng)適合吃什么魚
2023-04-03 11:10:58播放：-
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痛風(fēng)適合吃什么魚
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不建議痛風(fēng)患者吃魚，無論是海魚還是河魚，含嘌呤的物質(zhì)都相對(duì)較高。
海魚可能比河魚含嘌呤的物質(zhì)更高，如帶魚、金槍魚、生魚片，以及貝類均屬于高嘌呤食物，不主張食用。河魚盡量不吃或者少吃，雖然其所含的嘌呤物質(zhì)沒有海魚高，但也屬于中嘌呤食物，即每100mg食物中含有的嘌呤類物質(zhì)在100mg左右，雖然不屬于高嘌呤食物，但魚類仍不建議痛風(fēng)患者食用，這樣才能防止痛風(fēng)加重，預(yù)防痛