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樊茂蓉
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

呼吸科

吃什么潤(rùn)肺、止咳、化痰

2023-03-18 18:42播放 :

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如果想清肺潤(rùn)肺、止咳化痰，可以直接吃梨，因?yàn)槔嫘詻鑫陡?，可以化痰止咳。另?/span>也可以熬梨湯，或將梨與川貝一同熬湯，或者熬百合湯、百合粥，同樣具有潤(rùn)肺養(yǎng)陰、止咳化痰的功效，還可用白蘿卜熬湯，有潤(rùn)肺、止咳、消食的功能。

對(duì)于陰虛肺燥型咳嗽，即出現(xiàn)咳嗽、痰少或痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱、潮熱盜汗、兩顴發(fā)紅、午后低熱、舌紅少苔等癥狀，可以用百合、白蘿卜、梨和枸杞子一起熬湯，能夠養(yǎng)陰、潤(rùn)肺、止咳，有較好的輔助治療作用。除食療外還可以通過(guò)藥物進(jìn)行潤(rùn)肺養(yǎng)陰、止咳化痰，常用藥物有南沙參、北沙參、麥冬、百合、石斛等。

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吃什么潤(rùn)肺止咳化痰

"具有潤(rùn)肺止咳、化痰效果的食物主要有梨、枇杷、冬瓜、百合、白蘿卜等等。梨性涼，味甘，能清熱化痰、潤(rùn)肺止咳。一般來(lái)說(shuō)，將梨和川貝一塊熬湯，有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰的功效。枇杷也是性涼，味甘，能夠潤(rùn)肺化痰、止咳，直接吃枇杷果就可以。冬瓜性涼，能夠清熱潤(rùn)肺、消痰，一般用冬瓜煨湯喝就可以。白蘿卜有潤(rùn)肺、下氣、消食的作用，一般用白蘿卜直接煮湯也可以。百合能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神，一般用于咳嗽、痰少，或痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱等陰虛肺燥咳嗽的話，可以直接用百合來(lái)熬湯，或者用白蘿卜和雪梨一塊熬湯，有潤(rùn)肺止咳、清肺的作用，也可以用雪梨、枸杞子和白蘿卜熬湯，用來(lái)治療陰虛肺燥型的咳嗽，或應(yīng)用于痰少、痰黏稠且難以咳出的患者。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2021/03/25收聽(tīng)(76602)

吃什么潤(rùn)肺、止咳、化痰

"針對(duì)于呼吸道的炎癥反應(yīng)出現(xiàn)的咳嗽、咳痰，可以服用藥物和食物來(lái)起到潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效。食物一般可以選擇顏色比較鮮艷的，水分含量豐富的水果和蔬菜，比如葡萄、西瓜、香瓜、哈密瓜、馬蹄、火龍果、梨子、橙子、百香果等；蔬菜還可以選擇白菜、芥蘭、西蘭花、黃花菜、胡蘿卜、白蘿卜等；可以適當(dāng)?shù)姆弥谐伤幹苿?，比如可以選擇養(yǎng)陰清肺丸、清肺化痰止咳顆粒、橘紅痰咳液、蛇膽川貝液、蛇膽陳皮散、蜜煉川貝枇杷膏、秋梨膏等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2019/06/21收聽(tīng)(28698)

吃什么潤(rùn)肺止咳化痰

雖然有許多藥物可以化痰止咳，但如果是潤(rùn)肺化痰止咳，那么選擇就大大減少。像陳皮和化橘紅這樣偏燥的...

劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/30播放(40541)

潤(rùn)肺止咳化痰的食物

"在生活中，很多食物具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效。對(duì)于呼吸系統(tǒng)的炎癥疾病，比如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等，都有良好的輔助治療目的，主要的食物可以選擇雪梨、銀耳、蜂蜜、山藥、百合、紅棗、豆?jié){、白蘿卜、蓮藕等。這些食物可以做成不同的食材來(lái)服用，比如冰糖雪梨、銀耳雪梨、銀耳紅棗湯、蜂蜜檸檬水、山藥粥、蜂蜜百合湯、清炒白蘿卜等，都具有潤(rùn)肺、養(yǎng)肺、止咳、化痰的功效。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2019/05/15收聽(tīng)(24150)

潤(rùn)肺止咳化痰的茶

日常生活中潤(rùn)肺、止咳、化痰的茶有很多，能生津止咳、潤(rùn)肺、清熱解毒的食物或者水果制作的茶，都有不...

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/03/10播放(95994)

用什么泡水止咳化痰潤(rùn)肺

止咳、化痰、潤(rùn)肺的中草藥，常用的有南沙參、北沙參、石斛、知母、生地、百合等，都有潤(rùn)肺、清肺、止...

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/10/07播放(63588)

潤(rùn)肺止咳化痰的中藥

很多中藥都具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用，如通宣理肺口服液、養(yǎng)陰清肺口服液、急支糖漿、蘇黃止咳口服...

郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/11/08播放(28119)

潤(rùn)肺止咳化痰的藥物

潤(rùn)肺止咳化痰的藥物有很多，在中藥里面，像紫苑、百部、白前、前胡這一類都是潤(rùn)肺、止咳化痰的。特點(diǎn)是在潤(rùn)肺的過(guò)程中，不會(huì)引發(fā)脾胃的痰濕過(guò)重問(wèn)題，因?yàn)樗幮远急容^平。要是比較苦寒、咸寒、甘寒的藥可能傷到脾胃，導(dǎo)致脾胃生更多的痰濕。潤(rùn)肺的藥既不是特別的溫燥，也不是特別的寒涼，有化痰的作用，同時(shí)又可以安撫氣道，從中醫(yī)來(lái)講潤(rùn)肺下氣的作用都是非常好的。當(dāng)然，其實(shí)類似的在飲食中間有很多東西也有潤(rùn)肺、止咳化痰的作用，比如像銀耳、荸薺、山藥，甚至甘蔗汁都有潤(rùn)肺止咳化痰的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2020/04/15收聽(tīng)(89134)

喝什么湯止咳、化痰、潤(rùn)肺

"最常用的止咳、化痰、潤(rùn)肺的湯可以用冰糖、雪梨、川貝熬制，有呼吸道感染的時(shí)候會(huì)引起咳嗽、咳痰，如果痰液比較黏稠，不容易咳出，有口干、舌燥的癥狀，可以用這種湯潤(rùn)肺、止咳、化痰。常用的還可以用白蘿卜熬水喝，適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)蜂蜜能夠起到調(diào)味的作用，也能夠增強(qiáng)潤(rùn)肺、止咳的作用，在這個(gè)時(shí)候大多數(shù)會(huì)伴有消化不良，白蘿卜能夠起到消食的作用，有利于疾病的恢復(fù)，還可以用陳皮、玉竹、山藥、銀耳、百合熬水喝，都能夠起到止咳化痰的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院

2019/10/25收聽(tīng)(62652)

清熱潤(rùn)肺止咳化痰的水果

"清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的水果，常見(jiàn)的有梨、羅漢果、枇杷、無(wú)花果、冬瓜等等。梨性涼而味甘，能清熱化痰、滋陰潤(rùn)肺。一般如果出現(xiàn)咳嗽，將梨削皮以后將梨核掏出來(lái)切成小塊，然后再放入川貝粉一塊燉。羅漢果具有清肺止咳的作用，肺熱咳嗽可以用羅漢果來(lái)進(jìn)行清肺止咳治療。枇杷性涼而味甘，能夠潤(rùn)肺、化痰、止咳，直接吃就可以。無(wú)花果也有化痰、清熱、理氣的功效，可以把無(wú)花果水煎，加冰糖，有潤(rùn)肺、清熱化痰的功效。冬瓜是一種蔬菜，性涼，能夠清熱化痰，用冬瓜煨湯喝就可以。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2021/01/29收聽(tīng)(62562)

吃什么東西潤(rùn)肺化痰

味淡的食物比較潤(rùn)肺，色白入肺，白顏色的食物味道較淡。潤(rùn)肺的食物較多，如大米、白面等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較...

劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/28播放(30987)

吃什么止咳化痰

"中國(guó)人認(rèn)為食藥同源，所以出現(xiàn)咳嗽、咳痰時(shí)，習(xí)慣性的會(huì)調(diào)整飲食來(lái)解決身體的癥狀和小毛病，這是很好的養(yǎng)生之道。但現(xiàn)在生活節(jié)奏快后，由于日常忽略飲食的重要性，所以也給身體康復(fù)或者健康埋下隱患。在咳嗽、咳痰比較多時(shí)，前提是沒(méi)有發(fā)燒的情況下，飲食的調(diào)整主要補(bǔ)充新鮮及含水分量足的水果和蔬菜，最常見(jiàn)的是用梨，冰糖雪梨或者川貝雪梨燉水喝，這是經(jīng)典的民間的偏方，行之有效，效果都非常好。還有的食物，如枇杷也可以潤(rùn)肺、止咳、化痰。所以川貝枇杷糖漿、京都念慈庵都是從這些食物中經(jīng)典提煉出來(lái)，形成的傳統(tǒng)民間方子。也可以有效的調(diào)整，如加蜂蜜，用冰糖燉，熬成梨汁煎服，口服調(diào)整效果很好。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:52''

郝萬(wàn)峰│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2019/07/11收聽(tīng)(23160)

吃什么可以止咳化痰

"化痰止咳可以服用沐舒坦、西可奇這類西藥，也可用枇杷止咳顆粒、蛇膽川貝液等這些中成藥物。具體需要因人而異，根據(jù)個(gè)人情況而定。咳痰是指借助于支氣管黏膜上皮細(xì)胞的纖毛運(yùn)動(dòng)，支氣管平滑肌的收縮及咳嗽時(shí)的氣流沖動(dòng)，將氣管、支氣管的分泌物或肺泡內(nèi)的滲出液從口腔排出體外?？人杂刑狄话闶呛粑栏腥疽穑缂?、慢性支氣管炎、肺炎等都會(huì)引起咳嗽、有痰，在抗感染的基礎(chǔ)上，應(yīng)用前面提到的化痰止咳藥物，可以事半功倍。中醫(yī)需要對(duì)咳嗽有痰進(jìn)行辨證論治，若咳濕白黏痰，屬于風(fēng)寒類感冒，需要疏風(fēng)驅(qū)寒，可服用通宣理肺口服液與橘紅止咳口服液。若是黃黏痰需要清熱化痰，可服用祛痰靈口服液或者清肺的藥物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

尚愚│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/07/24收聽(tīng)(23574)

吃什么止咳化痰好

"從咳嗽和痰咳的癥狀上要進(jìn)行初步的區(qū)分，如果是干咳，單純用些止咳藥就可以，比如川貝枇杷膏，或者是右美沙芬口服液。如果咳嗽帶有痰，要區(qū)分是白痰還是黃痰，如果是單純的白痰，應(yīng)該要加些化痰藥，比如沐舒坦、桉檸蒎都是可以的。如果痰液偏黃，除了在前面的化痰藥以外，還要加一些抗生素，比如阿莫西林、氧氟沙星，一方面抗感染，一方面化痰，對(duì)于止咳、化痰作用效果都是非常好的。但是注意如果出現(xiàn)了發(fā)熱，或者是嚴(yán)重的呼吸道咳血或者喘憋癥狀，這些藥物是不能吃的，需要去醫(yī)院去就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2019/08/04收聽(tīng)(98640)

吃什么止咳化痰最好

呼吸系統(tǒng)最常見(jiàn)的3大癥狀，就是咳嗽、咳痰和喘息，止咳化痰已經(jīng)是占有2大癥狀。對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病，...

張文江│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/07/25播放(61944)

吃什么能止咳化痰

郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/12/04播放(80142)

吃什么可以止咳化痰最好

"臨床出現(xiàn)明顯的咳嗽、咳痰癥狀時(shí)，建議醫(yī)院及時(shí)就診進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估?？人浴⒖忍悼梢?jiàn)于呼吸系統(tǒng)多種疾病，因此應(yīng)該對(duì)于原發(fā)病進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估和判斷，并給予針對(duì)性的治療。飲食方面應(yīng)該注意進(jìn)食清淡飲食，避免進(jìn)食過(guò)于油膩的食物，從而避免過(guò)于辛辣、刺激食物對(duì)氣道以及呼吸道造成的不良影響，尤其過(guò)于油膩，油炸、辛辣的食物，可以刺激唾液的分泌，從而加重病情。另外一個(gè)方面過(guò)于刺激的食物可以導(dǎo)致咳嗽的明顯加重。當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、咳痰的臨床癥狀時(shí)，飲食方面應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張宗學(xué)│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2019/07/12收聽(tīng)(13174)

哪種梨止咳化痰潤(rùn)肺效果好

止咳、化痰、潤(rùn)肺比較好的梨是雪梨，即雪花梨。雪梨的梨肉特別白潤(rùn)，且比較適口、脆嫩，但是梨皮又厚...

劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/14播放(58522)

哪種梨止咳化痰潤(rùn)肺效果好

"鴨梨、雪梨、香梨都具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效，一般來(lái)說(shuō)可以用梨直接熬湯，有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效，如果痰比較多是黃黏稠痰，也可以把梨和川貝一塊熬湯，起到清肺、化痰、止咳、潤(rùn)肺的功效，也可以把梨和無(wú)花果、冬瓜等等一塊熬湯，都有清肺、化痰的功效。當(dāng)然如果患者陰虛、肺燥的癥狀比較重，比方說(shuō)伴有五心煩熱、潮熱盜汗、二顴發(fā)紅、午后低熱、舌紅、少苔等等，這樣一些陰虛肺燥癥狀，可以把梨和白蘿卜、百合、枸杞子等一塊熬湯，來(lái)起到養(yǎng)陰、潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效，當(dāng)然梨也可以白蘿卜一塊來(lái)熬湯，來(lái)起到清熱、生津、潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2021/04/25收聽(tīng)(88748)

潤(rùn)肺化痰的方法

"潤(rùn)肺化痰的方法常見(jiàn)于以下幾種：1、中醫(yī)中藥辨證治療：比如沙參麥冬湯、養(yǎng)陰清肺口服液、百合固金口服液，都有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰的作用，也可以用南沙參、北沙參、麥冬、生地、知母、石斛、百合等具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效的中草藥，泡水喝、熬水喝，都能夠起到養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰的作用。2、食療：比如梨性涼、味甘，有清肺潤(rùn)肺、止咳化痰的功效，白蘿卜也有潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。用梨、白蘿卜、枸杞和百合一塊熬湯組成潤(rùn)肺湯，就有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/03/22收聽(tīng)(32256)

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