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    長(zhǎng)期側(cè)睡會(huì)壓低顴骨嗎
    
            
    
                 2023-06-02 11:35播放 : 

                
    
                    
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    生長(zhǎng)發(fā)育結(jié)束后，長(zhǎng)期側(cè)睡不會(huì)使顴骨這種骨性結(jié)構(gòu)發(fā)生明顯變化。臥在病榻上的患者是因營(yíng)養(yǎng)不良，面部肌肉、脂肪、皮膚組織發(fā)生萎縮，顯得整個(gè)顱面骨形態(tài)發(fā)生凹陷、塌扁，但骨性結(jié)構(gòu)很難改變。
    如果想要骨性結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，需要長(zhǎng)時(shí)間大力壓迫才能將顴骨壓低，側(cè)著睡覺(jué)的力量完全不夠。因此無(wú)論側(cè)睡多長(zhǎng)時(shí)間，都不會(huì)使正常人的顴骨被壓低。
    如果想要改變顴骨較高的形態(tài)，可以通過(guò)整形方法改善。顴骨高得比較突兀，建議進(jìn)行顴骨內(nèi)收矯正，即顴骨截骨術(shù)或磨骨術(shù)。如果顴骨高得并不明顯，兩頰和太陽(yáng)穴凹陷顯得顴骨高，可以通過(guò)太陽(yáng)穴和頰部脂肪填充，使顴骨顯得不高。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    長(zhǎng)期左側(cè)睡有什么危害
    
    
    "長(zhǎng)期左側(cè)睡眠主要有四方面的危害：第一、對(duì)心臟有影響，因?yàn)樾呐K位于胸部的靠左位置，長(zhǎng)期左側(cè)睡眠之后就會(huì)導(dǎo)致心臟處于一種受壓的狀態(tài)，容易出現(xiàn)胸悶、心慌或者胸痛的癥狀。第二、在左側(cè)臥位的時(shí)候，由于肩膀以及上肢的位置會(huì)受到擠壓，導(dǎo)致肌肉容易出現(xiàn)勞損，并且血液循環(huán)減慢，容易出現(xiàn)左側(cè)上肢的炎癥情況，出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利的癥狀。第三、容易出現(xiàn)胃炎，主要是由于左側(cè)臥位的時(shí)候，在胃部的位置有很多胃酸會(huì)得到堆積，這樣會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生損傷；而選擇右側(cè)臥位，胃內(nèi)的胃酸能夠得到及時(shí)的排泄，因此對(duì)胃部的刺激就比較小。第四、對(duì)右側(cè)的髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生影響，因?yàn)樵谧髠?cè)臥位的時(shí)候，右側(cè)髖關(guān)節(jié)處于內(nèi)收內(nèi)旋的狀態(tài)，這樣就會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)外側(cè)和后側(cè)的肌肉、肌腱、韌帶等處于牽拉疲勞的狀態(tài)，也容易出現(xiàn)這個(gè)位置的肌肉勞損，出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利的癥狀。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2019/05/06收聽(tīng)(13036)
    
    
    

    










































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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