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洋蔥不能和什么食物一起吃
2023-07-18 06:16:55播放：-
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洋蔥不能和什么食物一起吃
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視頻內(nèi)容
洋蔥盡量避免與溫?zé)嵝允澄镆黄鸫罅砍?，從中醫(yī)食療的角度洋蔥性味偏溫?zé)?，如果和同樣溫?zé)岬难蛉?、雞肉、姜、韭菜一起吃，容易使食物過熱屬性大量進入體內(nèi)。引起身體陰陽失衡，容易增加咽喉腫痛、聲音嘶啞、眼睛紅腫、上火的風(fēng)險，影響身體健康。
洋蔥當中富含有豐富膳食纖維，膳食纖維能機械性刺激腸道蠕動，促進糞便排出，適當吃對身