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    兩個(gè)月的寶寶一天睡多久是正常的
    
            
    
                 2023-10-09 09:25播放 : 

                
    
                    
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    2個(gè)月的孩子推薦每天睡眠時(shí)間是14-17個(gè)小時(shí)，但每個(gè)孩子有個(gè)體差異，有的可能睡得較短，有的可能睡得較長(zhǎng)，還要結(jié)合各方面情況來(lái)綜合判斷睡眠時(shí)間是否充足、睡眠模式是否合適，具體如下：
    1、睡醒后精神愉悅、吃奶量足、正常玩耍、生長(zhǎng)發(fā)育正常、身高生長(zhǎng)達(dá)標(biāo)甚至超標(biāo)都說(shuō)明睡眠時(shí)間充足。即使家長(zhǎng)認(rèn)為睡眠較短，但可以滿足生長(zhǎng)發(fā)育等就不用擔(dān)心；
    2、孩子睡醒后表現(xiàn)為煩躁、精神不好、食欲不好，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)，有明顯的生長(zhǎng)發(fā)育落后、身高落后，提示睡眠時(shí)間不足。家長(zhǎng)應(yīng)注意尋找相關(guān)原因，如睡眠環(huán)境是否合適、睡眠習(xí)慣是否良好、睡眠模式是否正常。同時(shí)注意及時(shí)調(diào)整，保證正常、充足的睡眠，以保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    兩個(gè)月寶寶每天睡多久
    
    
    "兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間相對(duì)新生兒的睡眠時(shí)間會(huì)減少，一般平均一天15-16小時(shí)左右。新生兒睡眠不分白天和黑夜，每天睡眠在15-18小時(shí)，甚至更長(zhǎng)，在兩個(gè)月后開(kāi)始逐漸隨著光線的改變調(diào)整作息，會(huì)出現(xiàn)了白天睡眠減少，夜間睡眠延長(zhǎng)的情況，這個(gè)時(shí)候開(kāi)始形成自己正常的睡眠覺(jué)醒的規(guī)律，是一個(gè)非常重要的時(shí)期。家長(zhǎng)要協(xié)助寶寶形成這種良好的睡眠習(xí)慣，保持在白天平均睡眠3-4小時(shí)，夜間平均睡眠10-12小時(shí)左右，這樣能夠讓孩子以后的睡眠形成規(guī)律性。每個(gè)孩子的睡眠時(shí)間也不是絕對(duì)的，部分家長(zhǎng)本身就是相對(duì)睡眠比較少遺傳給孩子，那么孩子睡眠時(shí)間相對(duì)較短，而睡眠多的家長(zhǎng)，其孩子相對(duì)睡眠可能會(huì)比較多。如果孩子是正常發(fā)育狀態(tài)，睡眠時(shí)長(zhǎng)多或少也不用過(guò)于焦慮。但是如果孩子突然出現(xiàn)睡眠過(guò)多，同時(shí)伴有精神狀態(tài)不好、吃奶比較差、睡眠時(shí)間突然減少或者夜間睡眠出現(xiàn)哭鬧不適，則提示有可能處于機(jī)體疾病狀態(tài)，這時(shí)應(yīng)該積極到醫(yī)院就診并明確原因。寶寶只要處于健康狀態(tài)，對(duì)于睡眠時(shí)長(zhǎng)的差異，家長(zhǎng)不需要太過(guò)擔(dān)心，多加關(guān)注孩子的變化，有異常情況出現(xiàn)及時(shí)就醫(yī)即可。兩個(gè)月的寶寶，家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)睡眠規(guī)律。建議營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，注意不要有太大分貝的噪音影響孩子睡眠，而且睡覺(jué)期間室內(nèi)光線不可以過(guò)于強(qiáng)烈。睡覺(jué)時(shí)不要給孩子穿太多的衣服。要控制好室內(nèi)的溫度，適當(dāng)增減被子，保證孩子睡覺(jué)時(shí)不要感覺(jué)太熱或者太冷。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王志新│中日友好醫(yī)院
    
        
    2020/05/24收聽(tīng)(68690)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    





    
    
    兩個(gè)月的寶寶一天睡多久是正常的
    
    
    　　正常情況下，兩個(gè)月的寶寶一天睡16-18個(gè)小時(shí)左右是正常的，但不能一概而論。兩個(gè)月的寶寶每天可睡4-6次，每次2-3小時(shí)左右，通常每天大部分時(shí)間處于睡眠狀...
    
    
    
        
    周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/04/03閱讀(3417)
    
    
    

    








    
    
    
        
    
            
                
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    寶寶兩個(gè)月為何睡不踏實(shí)
    
            
    寶寶
            
    
                
    溫春玲│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
    
                
    2023/02/04播放(84308)
    
            
    
        
    
    
    

    


    
    
    
        
    
            
                
                02:48
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    兩個(gè)月大的寶寶一天睡多少小時(shí)
    
            
    
            
    
                
    梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
    
                
    2023/06/05播放(95922)
    
            
    
        
    
    
    

    


    
    
    兩個(gè)月的寶寶多久喂一次
    
    
    "2個(gè)月的寶寶喂奶的時(shí)間間隔主要與喂奶的方式有關(guān)，如果孩子是母乳喂養(yǎng)，一般情況下建議按需喂養(yǎng)。2個(gè)月內(nèi)的嬰兒，尤其是1個(gè)月內(nèi)的嬰兒，不用固定間隔時(shí)間，建議按需喂哺，隨時(shí)隨地都可給嬰兒喂養(yǎng)，不計(jì)次數(shù)，而且這種經(jīng)常性的吸吮可刺激母親體內(nèi)催乳素的分泌，使乳汁分泌的又快又多。另外，按需哺乳還可預(yù)防母親漲奶，小兒身高和體重的增長(zhǎng)也明顯優(yōu)于定時(shí)喂哺的寶寶。通常母乳喂養(yǎng)的嬰兒在2-3個(gè)小時(shí)可喂奶一次，24小時(shí)內(nèi)喂哺的次數(shù)是7-8次左右。如果是奶粉喂養(yǎng)的孩子，從出生開(kāi)始就建議按時(shí)定量的喂養(yǎng)，2個(gè)月左右的孩子一般是2-3個(gè)小時(shí)左右喂奶一次，奶量一般在100-120ml左右，只要保證全天800-1000ml左右的總奶量就可以，能夠保證孩子的正常生長(zhǎng)、發(fā)育。哺乳期女性應(yīng)該注意在給寶寶喂養(yǎng)前后都應(yīng)清洗乳頭，也可進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，避免感染。哺乳期間飲食上最好不要吃刺激性太強(qiáng)、太油膩和糖分太高的食物。也不宜吃生冷的食物，比如冰凍的西瓜、螃蟹等過(guò)于寒性的食物，避免引起腸胃不適。還要注意不能吃回奶類食物，也不能喝酒。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/05/15收聽(tīng)(76864)
    
    
    

    














    
    
    兩個(gè)月大的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)
    
    
    "兩個(gè)月大的寶寶大約一天能睡16-18個(gè)小時(shí)，新生兒剛出生的時(shí)候一天可睡18-20個(gè)小時(shí)，2-3個(gè)月可睡是6-18個(gè)小時(shí)，5-9個(gè)月齡每日睡眠時(shí)間是15-16個(gè)小時(shí)，一周歲時(shí)睡眠時(shí)間大約是14-15個(gè)小時(shí)，兩周歲時(shí)為12-13個(gè)小時(shí)，4-5歲為11-12個(gè)小時(shí)，7-13歲能睡9-10個(gè)小時(shí)。睡眠狀態(tài)是大腦皮層的一個(gè)彌漫抑制的過(guò)程，它可使皮層得到休息，而恢復(fù)其功能，睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短因年齡而不同，年齡越大睡覺(jué)的時(shí)間越短，這是一種正常的現(xiàn)象。寶寶兩個(gè)月大約能睡16-18個(gè)小時(shí)，基本上除了吃、睡，玩不了多長(zhǎng)時(shí)間，這是很正常的，因?yàn)楹⒆有　Ｊ芡饨绲拇碳?duì)他來(lái)說(shuō)都是挺大的一個(gè)刺激，所以要很長(zhǎng)時(shí)間的睡眠來(lái)修復(fù)自己。最好的睡眠能夠保證孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育，屬于非常不錯(cuò)的一個(gè)表現(xiàn)。如果孩子睡眠不安靜，特別是兩個(gè)多月、三個(gè)月的孩子，需要看維生素D是否缺乏，主要的表現(xiàn)睡眠時(shí)間的愛(ài)驚、愛(ài)鬧，多汗是最主要的癥狀，也是最容易出現(xiàn)的癥狀，這時(shí)要看維生素D是否缺乏，這是要注意的問(wèn)題。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:58''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    
        
    2020/10/27收聽(tīng)(17894)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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