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避免膽囊結(jié)石掉入膽總管，需要注意飲食調(diào)控，密切隨訪、復(fù)查，觀察自身是否有嚴(yán)重癥狀等，必要的時(shí)候切除膽囊結(jié)石等。具體如下：

1、飲食調(diào)控：避免高脂肪、高膽固醇、油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，避免過(guò)度飽食、暴飲暴食、抽煙、飲酒等。因?yàn)檫^(guò)多進(jìn)食油膩食物或者飽食，容易促進(jìn)膽汁大量分泌，很容易導(dǎo)致膽囊結(jié)石脫落，從膽囊管進(jìn)入膽總管；

2、定期復(fù)查、隨訪：患者要定期復(fù)查、隨訪，明確膽囊結(jié)石的大小、數(shù)量等相關(guān)狀況。一般膽囊結(jié)石＜1cm，特別是＜0.5cm的情況下，很容易從膽囊管脫落到膽總管；

3、切除膽囊結(jié)石：膽囊管的寬、窄和是否會(huì)脫落的可能性個(gè)體差異較大，若發(fā)生過(guò)膽囊結(jié)石脫落掉入膽總管，再次發(fā)生的概率就比較高。所以可以將膽囊結(jié)石切除，預(yù)防后期出現(xiàn)嚴(yán)重的風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥。