向天果本身具有降壓、活血、安神等作用，所以可以用于高血壓。因為向天果本身生長環(huán)境的比較獨特，可以降低血壓。用量上要注意一下，降壓效果相對的純天然植物，作用也比較溫和，用向天果可以緩解輕度高血壓，效果還是不錯。
同時要注意一下，血壓之所以出現(xiàn)高血壓，可能需要生活方式的改變，要注意加強運動，特別是加強鍛煉，通過鍛煉增加血管的彈性，達到降低血壓的目的。同時要控制飲食，特別是控制體重，減輕血管和心腦血管負擔，血壓也會降低。還有要調(diào)節(jié)情緒，調(diào)節(jié)情緒之后，也可能對這些血壓有好處。
像向天果這種植物，通?？梢杂闷渌€有一些比如植物，也可以達到降壓效果，比如枸杞、菊花，這些效果也不錯。所以在用這些植物藥進行的降壓的時候，還是要強調(diào)生活方式的干預(yù)才是最重要的。
01:49
