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    半月板在身體的哪個(gè)位置

    2024-12-04 10:54播放 :

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    半月板的位置在膝關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)間隙,內(nèi)側(cè)的關(guān)節(jié)間隙和外側(cè)的關(guān)節(jié)間隙各有1個(gè)半月板,為內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板。半月板恰好充填于股骨遠(yuǎn)端、脛骨近端的關(guān)節(jié)面,發(fā)揮緩沖墊作用,保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,從而提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和功能。

    半月板的位置跨越到膝關(guān)節(jié)的前方、中間以及后方,因此半月板的位置決定了半月板有可能發(fā)生損傷。在關(guān)節(jié)屈曲、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí),容易發(fā)生半月板損傷,甚至出現(xiàn)半月板的撕裂。

    因此患者如果膝關(guān)節(jié)的前外側(cè)、前內(nèi)側(cè)以及內(nèi)側(cè)、外側(cè),還有內(nèi)后側(cè)和外后側(cè)疼痛,要高度懷疑半月板是否發(fā)生損傷。

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    "半月板是位于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)和外側(cè)的兩個(gè)半月形的結(jié)構(gòu),就像兩個(gè)襯墊一樣,襯托在股骨髁與脛骨平臺(tái)之間,在膝關(guān)節(jié)彎曲的時(shí)候,能夠起到負(fù)荷關(guān)節(jié)軟骨傳導(dǎo)力的作用,所以對(duì)應(yīng)力能夠起到緩沖。而且能夠使關(guān)節(jié)之間更加的匹配,能夠避免關(guān)節(jié)軟骨的損傷,能夠減少關(guān)節(jié)軟骨的摩擦,從而有利于關(guān)節(jié)能夠使用期限更長(zhǎng),所以半月板的生理作用是非常多的。半月板也容易受到損傷,當(dāng)在急停、旋轉(zhuǎn)的時(shí)候,半月板由于來不及適應(yīng)關(guān)節(jié)形變,就容易出現(xiàn)體部的撕裂,可能是桶柄樣撕裂或者體部的斷裂,就會(huì)出現(xiàn)半月板絞索的情況,這時(shí)候半月板只能切除。所以要避免半月板損傷,在運(yùn)動(dòng)時(shí)候不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),要做好準(zhǔn)備活動(dòng),進(jìn)行慢跑,股四頭肌的功能鍛煉,維持關(guān)節(jié)肌肉的穩(wěn)定性,都有助于半月板的功能。避免關(guān)節(jié)腫脹,避免爬山、爬樓等不利于關(guān)節(jié)的體育活動(dòng),可以將半月板功能的持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。半月板的退變一定會(huì)造成關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,所以必須保護(hù)半月板,保持好關(guān)節(jié)的功能。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:56''

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    李藝武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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