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按哪個穴位可以補腎
2023-12-18 03:46:38播放：-
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按哪個穴位可以補腎
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腎虛較為常見，可以選用腰部穴位和腳部穴位按摩，具體如下：
1、腎俞：屬于腰部穴位，腎俞在第二腰椎棘突旁開1.5寸的位置，亦在第二腰椎脊柱下旁1.5寸。腎俞穴按上去有酸脹感，經常按對補腎有一定作用；
2、太溪穴：屬于足部穴位，太溪穴在內踝和跟腱之間，有些敏感的患者，按壓太溪穴后會有腳部發(fā)麻、發(fā)酸感覺，
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