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孫靜媛
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

肝病中心

肝功能不好要吃什么食物

2023-10-23 16:41播放 :

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肝功能不好應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行診治，看是否需要采取相應(yīng)的藥物干預(yù)。在正規(guī)治療的情況下，飲食上要吃清淡的、易消化的食物，具體如下：

1、富含維生素C的新鮮蔬菜和水果：如橙子、柚子、西蘭花、獼猴桃等，蔬菜和水果中含有的維生素C都比較高，需要多吃；

2、低脂、高蛋白的飲食：肝功能不好的情況下，還要注意進(jìn)食低脂、高蛋白的飲食，蛋白質(zhì)食物可以促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，為肝細(xì)胞修復(fù)提供蛋白質(zhì)的原料，如雞蛋、瘦肉、牛奶、酸奶等都可以提供較多的蛋白質(zhì)。所以肝功能不好的人也要注意在飲食中增加高蛋白的飲食。

此外，因?yàn)楦闻K有疾病會(huì)影響胃腸道的消化吸收功能，如果進(jìn)食高脂類的、不易消化的肉類，可能會(huì)導(dǎo)致消化道癥狀加重，出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。

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肝功不好吃什么食物好

肝功能不好的病人主要是慢性病毒性肝炎或者藥物性肝損害，病人也會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、乏力、食欲下降、討厭油膩的食品。在日常生活當(dāng)中，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理也非常重要，平時(shí)應(yīng)該注意多補(bǔ)充富含維生素類的食物，包括新鮮的水果，像菠蘿、橘子、橙子、獼猴桃等等。要多吃些應(yīng)季的蔬菜，芹菜、菠菜、菜花等等，粗纖維的食物能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，在一定程度上也有輔助降血脂的作用。注意不能暴飲暴食，在平時(shí)的飲食當(dāng)中應(yīng)該注意多補(bǔ)充軟質(zhì)、容易消化的食物，遠(yuǎn)離油炸食品及生、冷、硬的食品。進(jìn)食以后可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗能力。另外，要積極的治療原發(fā)疾病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

2019/05/06收聽(tīng)(75380)

肝功不好吃什么食物

"對(duì)于肝功能不好的人，建議多吃維生素C和維生素E含量較高的食物。維生素C含量較高的食物包括番茄、獼猴桃以及櫻桃等，而維生素E含量較高的食物主要是堅(jiān)果類食物、橄欖油以及食用油。如果在體檢當(dāng)中發(fā)現(xiàn)肝功能異常，需要明確病因，對(duì)因治療。生理性原因和病理性原因都可以導(dǎo)致肝功能異常，生理性原因包括熬夜、大量飲酒、休息不好，而病理性原因包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪性肝病、藥物性肝損傷、代謝性肝病，以及自身免疫性肝病。我國(guó)是乙肝大國(guó)，大部分人感染乙肝都是由于出生時(shí)母嬰傳播所導(dǎo)致，肝功能不好要進(jìn)行肝炎病毒檢測(cè)。如果檢測(cè)提示乙肝感染，需要進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的抗病毒治療，來(lái)改善肝功能。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

殷欣│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

2020/11/03收聽(tīng)(41736)

肝功能不好有什么癥狀

"肝不好會(huì)有以下癥狀：惡心、嘔吐、食欲不振、低熱、渾身乏力、勞累異常、黃疸癥狀（鞏膜黃染、皮膚發(fā)黃、尿黃）、牙齦出血、免疫力下降、肝區(qū)疼痛、腹部脹痛。平時(shí)注意調(diào)節(jié)飲食，忌食油膩的食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，可以多吃空心菜、大蒜、包菜、蘑菇、木耳、胡蘿卜、冬瓜。如果患有肝炎，不宜過(guò)多食用罐頭食品、油炸、油煎食物、方便面和香腸。注意休息，保持心情舒暢。藥物可以乙肝寶、肝泰樂(lè)、消炎利膽片。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2018/07/02收聽(tīng)(11852)

肝功能不好有什么癥狀

肝功能不好，一般常見(jiàn)于病毒性肝炎、非酒精性脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病、遺傳性肝病、藥物性肝病、肝膿腫，還有各種原因引起的肝硬化、原發(fā)性肝癌等。一般肝功不好，主要表現(xiàn)肝區(qū)不適、疼痛、乏力、惡心、嘔吐，有的人表現(xiàn)為低熱、厭油食，還有的表現(xiàn)為尿色發(fā)黃，像濃茶水色，有的像豆油色。有的人還表現(xiàn)面色灰暗，有的出現(xiàn)蜘蛛痣，像男性病人可能會(huì)出現(xiàn)乳房的發(fā)育，女性病人過(guò)早出現(xiàn)閉經(jīng)或者月經(jīng)紊亂。有的人還可以出現(xiàn)皮膚出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀斑，甚至并發(fā)消化道出血、惡心、嘔血、便血。有的人還會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的腹水、下肢水腫，還會(huì)出現(xiàn)貧血、消瘦。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

劉紅│大慶市人民醫(yī)院

2018/07/05收聽(tīng)(60042)

肝功能不好有哪些癥狀

肝功能不好的病人往往表現(xiàn)為谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高，肝臟損傷的程度越重，轉(zhuǎn)氨酶升高的程度可能...

孫靜媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/04/17播放(99948)

肝功能不好有什么癥狀

"如果是輕度肝功能異常，往往沒(méi)有任何不適的感覺(jué)。沒(méi)有明顯的癥狀，抽血可以檢查肝功能，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶或膽紅素水平升高。如果肝功能損害比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀，比如膽紅素升高非常明顯，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)病人皮膚鞏膜、黃疸明顯或者小便發(fā)黃，有些肝臟損害嚴(yán)重的患者，會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)的隱痛。所以輕度的肝功能異常，一般情況下是不容易被人察覺(jué)到的。如果肝功能損害嚴(yán)重，會(huì)引起不適的癥狀，所以一旦發(fā)現(xiàn)肝功能不好，一定要及時(shí)的查找原因，是什么原因引起的，肝病還是其他的誘因存在，對(duì)癥治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

黃潑潑│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/05/18收聽(tīng)(138)

肝功能不順暢怎么治療

肝功能不順暢主要指的是患者肝功能提示肝功能損害的情況，如果僅僅是谷丙谷草轉(zhuǎn)氨酶的升高，患者沒(méi)有肝炎，此時(shí)多建議患者可以口服聯(lián)苯雙酯滴丸或者雙環(huán)醇片積極的降低轉(zhuǎn)氨酶治療就可以，另外平常注意多休息，不要飲酒，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?。而如果是肝炎患者出現(xiàn)患者肝功能不順暢，肝功能變差，則需要進(jìn)一步抽血查患者病毒有沒(méi)有復(fù)制。如果提示病毒有復(fù)制而且有谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶的升高，此時(shí)就要積極的考慮抗病毒治療。另外如果患者合并有膽紅素的升高，尤其是總膽紅素處于34.2umol/L以上，此時(shí)需要看患者是直接膽紅素升高為主，還是間接膽紅素升高為主。如果是直接膽紅素升高為主，多考慮患者是由于膽道梗阻引起，包括結(jié)石以及腫瘤性占位。如果是以間接膽紅素升高為主，多考慮患者是由于肝細(xì)胞壞死而引起的黃疸。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

邢文軍│甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

2019/05/10收聽(tīng)(51874)

肝功能不好有哪些癥狀

對(duì)于肝功能不好的患者，主要的表現(xiàn)是谷丙、谷草轉(zhuǎn)氨酶的升高，谷丙、谷草轉(zhuǎn)氨酶的升高，多提示患者有肝細(xì)胞的壞死以及肝功能損害。在臨床癥狀上多表現(xiàn)為患者的乏力，部分患者可有惡心、嘔吐以及嗜睡等癥狀。如果合并有膽紅素的升高，如總膽紅素高于34.2μmol/L以上，此時(shí)多可以肉眼看到患者皮膚以及鞏膜的黃染。這種情況需要進(jìn)一步鑒別是以直接膽紅素升高為主的黃疸，還是以間接膽紅素升高為主的黃疸。如果是直接膽紅素升高為主，多考慮是由于膽道梗阻引起，有可能是淤膽而引起的肝功能較差。如果是間接膽紅素升高為主，此時(shí)多考慮是肝細(xì)胞壞死引起的可能性比較大，需要進(jìn)一步查找肝細(xì)胞壞死的原因，是肝炎、飲酒，還是由于其他原因。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

邢文軍│甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

2019/04/13收聽(tīng)(86262)

肝功能不好有哪些表現(xiàn)

"肝臟是人體非常重要的器官，功能復(fù)雜多樣，所以一些致病因素造成肝臟損傷以后，引起肝功能不全，會(huì)有一系列的臨床表現(xiàn)。對(duì)于肝功能不好，最常見(jiàn)的還是消化道方面的一些癥狀，比如食欲下降、腹脹、肝區(qū)不適、惡心、厭油等。由于食欲下降，肝臟對(duì)營(yíng)養(yǎng)的合成、加工能力下降，進(jìn)一步會(huì)導(dǎo)致病人消瘦、精神比較差的表現(xiàn)。另外，肝功能不好合并有一定的黃疸出現(xiàn)，可以出現(xiàn)皮膚黏膜的黃染、尿黃，如果有膽汁淤積，還可以造成皮膚的瘙癢。另外，肝功能不好，如果是肝損傷比較嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥的表現(xiàn)，甚至導(dǎo)致其他組織系統(tǒng)的異常，比如血液系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)的異常，出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀和體征。肝功能不好要及時(shí)的明確具體原因，及時(shí)給予相應(yīng)的治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

戚敬虎│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/08/16收聽(tīng)(14058)

肝功能不好有什么表現(xiàn)

"肝臟出問(wèn)題后肝功能水平下降，可出現(xiàn)體力下降的乏力表現(xiàn)，有食欲下降，進(jìn)食量減少，可伴有惡心、嘔吐胃內(nèi)容物和腹脹，可出現(xiàn)尿色加深程度不一，可有體重下降、睡眠質(zhì)量下降，可有鼻黏膜及牙齦出血的情況。從患者面色上可以看到面色晦暗，雙手大小魚(yú)際處出現(xiàn)發(fā)紅的表現(xiàn)，也就是所說(shuō)的肝掌，面、頸、前胸和軀干可出現(xiàn)蜘蛛痣，患者出現(xiàn)腹水，可伴有腹圍增大的腹水征?；颊吒螕p傷后也可以出現(xiàn)黃疸，在面色上就可以看到患者皮膚及鞏膜發(fā)黃的表現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

周立杰│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2018/11/16收聽(tīng)(92122)

肝功能不好有什么表現(xiàn)

"當(dāng)出現(xiàn)肝功能異常時(shí)，如轉(zhuǎn)氨酶升高、黃疸升高，都會(huì)有何種表現(xiàn)及不舒服。大部分人肝功能不正常，沒(méi)有特別表現(xiàn)，很多病人都是在體檢當(dāng)中發(fā)現(xiàn)。如果肝臟功能損傷較重，轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素指標(biāo)比較高，可能會(huì)出現(xiàn)臨床表現(xiàn)。最主要臨床表現(xiàn)是消化道癥狀，如納差、惡心、厭油膩、嘔吐、腹痛，甚至腹瀉等。有的可能會(huì)出現(xiàn)明顯乏力，也可出現(xiàn)肝區(qū)滿脹痛，還有的病人如果出現(xiàn)膽紅素升高，可出現(xiàn)黃疸。因此，肝功能不好的表現(xiàn)，主要依據(jù)肝功能損傷輕和重決定。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

李蘊(yùn)銣│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2019/07/02收聽(tīng)(42040)

肝功能不空腹影響大嗎

進(jìn)行肝功能檢查時(shí)，如果沒(méi)有空腹，會(huì)造成較大影響，可能會(huì)使某些指標(biāo)，尤其是轉(zhuǎn)氨酶結(jié)果出現(xiàn)偏差。因...

康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2024/01/12播放(30151)

肝功能不空腹影響大嗎

肝功能檢查不空腹，對(duì)于最終的檢查結(jié)果影響還是比較大的，特別是對(duì)轉(zhuǎn)氨酶檢查結(jié)果更為明顯。肝功能需要在空腹的狀態(tài)下進(jìn)行檢查，這要求禁食、禁水，而且需要時(shí)間至少在8小時(shí)以上。如果飲用較多的水，有可能造成血液稀釋，肝功能的相關(guān)檢查結(jié)果會(huì)出現(xiàn)不同程度的下降，可能出現(xiàn)假陰性的結(jié)果。而如果進(jìn)食，特別是高脂油膩的食物，會(huì)造成肝功能指標(biāo)的顯著升高，特別是轉(zhuǎn)氨酶升高的更加明顯，可能出現(xiàn)假陽(yáng)性的結(jié)果，影響對(duì)肝細(xì)胞是否存在損傷的判斷。不過(guò)對(duì)于高血壓等某些疾病的患者，即使進(jìn)行肝功能檢查，清晨極少量的飲水以利于藥物的服用，這是可以接受的，并不會(huì)影響肝功能的檢查結(jié)果，也不會(huì)影響臨床的判斷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

金鑫│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院

2019/04/03收聽(tīng)(95554)

醒酒慢是肝功能不好嗎

"醒酒的快慢和很多因素有關(guān)系，比如肝臟功能，還有肝內(nèi)酒精代謝的酶、酶的活性和人的基因、體質(zhì)有關(guān)，還有和飲酒的方式、飲酒的量有關(guān)系等等。與肝臟有關(guān)系最主要的是和肝臟的乙醛脫羧酶、乙醇脫羧酶的活性有關(guān)，這兩個(gè)酶的活性受遺傳因素的影響。另外如果肝功能不好也影響這兩個(gè)酶的活性，也會(huì)對(duì)飲酒后多長(zhǎng)時(shí)間醒酒有一定關(guān)系。但是如果肝功不好，一定要嚴(yán)禁飲酒，酒精對(duì)肝臟的損傷非常大。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

李蘊(yùn)銣│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2019/10/14收聽(tīng)(66816)

孩子肝功能不好有什么癥狀

如果孩子出現(xiàn)肝功能損傷或者肝功能不好、肝功能損害，很多孩子可以沒(méi)有任何癥狀。很多孩子都是正常體...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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肝功能不好有什么癥狀表現(xiàn)

肝功能異常可以分為兩方面，即肝細(xì)胞受損與肝臟合成功能不良。肝細(xì)胞受損主要是由于各種原因，如嗜肝...

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2023/09/25播放(51938)

肝功能不好喝黃芪好嗎

"肝功不好的病人適不適合用黃芪，需要看病人的體質(zhì)情況和病人病情的程度。黃芪這味中藥主要的作用是補(bǔ)益脾氣，用于脾氣虛弱、倦怠乏力、進(jìn)食少、容易腹瀉的病人。西醫(yī)研究認(rèn)為，黃芪含有黃芪多糖、黃芪皂甙、黃酮等，都有促進(jìn)細(xì)胞合成、促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成、促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，因此具有抗疲勞、延年益壽的療效。同時(shí)黃芪還對(duì)造血系統(tǒng)有促進(jìn)作用，能夠保護(hù)心肌。所以肝病病人如果有倦怠、乏力、食少便溏這樣的癥狀就可以用，如果有貧血、心慌、易疲勞都可以應(yīng)用。用黃芪的方法可以煮開(kāi)當(dāng)茶飲，也可以加入藥物中，煮了以后一起服用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

黃冬梅│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2019/11/28收聽(tīng)(71260)

肝功能不好會(huì)導(dǎo)致消化不良嗎

"肝功能不好是有可能導(dǎo)致消化不良的，肝臟是消化系統(tǒng)的重要器官，有非常多的功能，其中最重要的功能就是分泌膽汁。膽汁作為消化系統(tǒng)中最重要的消化液，可以用于分解脂肪。在食用脂肪性的食物后，膽汁能夠幫助脂肪進(jìn)行分解、利用、吸收，并且營(yíng)養(yǎng)以及毒素代謝都是通過(guò)肝臟進(jìn)行。所以肝功能如果不好時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肝臟的泌膽功能以及其他的一些相應(yīng)功能出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致消化不良，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、腹痛等等不適的癥狀。具體還要取決于引起肝功能不好的誘因是什么，需要及時(shí)將誘因去除，肝功能才能有效的緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

2020/05/31收聽(tīng)(17284)

大肝功和小肝功的區(qū)別

小肝功和大肝功主要是指檢查項(xiàng)目多少的不同，也就是相比于小肝功，大肝功檢查的項(xiàng)目更加全面和詳細(xì)，能夠更加充分的反映肝臟的合成、代謝、轉(zhuǎn)化、排泄等相關(guān)功能。不同醫(yī)院大肝功和小肝功能檢查具體項(xiàng)目存在著一定的差異，一般小肝功檢查的項(xiàng)目主要是包括轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、白蛋白等。而大肝功能檢查項(xiàng)目除了上述指標(biāo)以外，還包括總蛋白、前白蛋白、球蛋白、白球比、谷草谷丙比值、谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶、堿性磷酸酶、膽堿酯酶、總膽汁酸、腺苷脫氨酶、唾液酸、谷氨酸脫氫酶等。臨床上還可以根據(jù)不同的需要，選擇不同的檢測(cè)項(xiàng)目，比如對(duì)于正常人群可以選擇小肝功，而對(duì)于有肝病病史或者需要進(jìn)行肝膽系統(tǒng)相關(guān)手術(shù)的人群，需要行更加全面的大肝功檢查。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

金鑫│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院

2019/05/21收聽(tīng)(40174)

宮頸不好要怎么改善

宮頸不好包括了很多情況，比如宮頸患有某種疾病、宮頸先天發(fā)育的問(wèn)題等。如果是宮頸局部有炎癥，改善...

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