小孩常吃小米粥的壞處，并不是小孩進食小米之后會對身體產(chǎn)生不良影響。小米是一種純食物性的物質(zhì)，在中醫(yī)的角度具有健脾開胃、益氣補中、潤腸通便的作用。所以小孩適當喝小米粥沒有壞處，而是有一定的益處。
但是不建議小孩長時間大量服用小米粥，可能會出現(xiàn)以下危害：
1、加重胃腸道負擔：導致脾胃虛弱的癥狀加重，從而引起腹脹、腹痛、胃腸功能紊亂等臨床表現(xiàn)；
2、營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足：除此以外，如果小孩常吃小米粥，品種單一，可能會導致其他的營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足。長此以往可能會影響小孩正常的生長發(fā)育，甚至可能會導致缺乏維生素或微量元素，嚴重的可能會導致出現(xiàn)貧血。
所以小孩吃小米粥本身并沒有壞處，但是不建議把小米粥當成主食，長時間大量服用，而應該間歇性地吃。同時在吃小米粥的時候，可以添加一些其他的輔食，如蔬菜、魚泥、肉泥等，保證營養(yǎng)均衡，保證小孩生長發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)的進補。
