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副主任醫(yī)師

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院

心血管內(nèi)科

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高血壓可以吃燕窩嗎

2023-04-04 16:21:51播放：-

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高血壓可以吃燕窩嗎

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高血壓可以吃燕窩這一類滋補(bǔ)品。高血壓患者遵循的健康飲食原則是低鹽和低脂飲食，低鹽和低脂是指食物中鹽分和脂肪的攝入量要偏低。鹽分的攝入量是低于6克/天，對(duì)于基礎(chǔ)的心功能不好的高血壓患者，鹽分的攝入要更加嚴(yán)格，要低于4.5克/天，而燕窩這類滋補(bǔ)品鹽分和脂肪的含量都偏低，當(dāng)然取決于烹制的方法不同，鹽、脂的含量會(huì)有所不同，通常高血壓患者可以放心食用這類滋補(bǔ)