国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      糖尿病能吃玉米嗎
      2023-04-28 11:43:23播放-
      手機瀏覽
      用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
      糖尿病能吃玉米嗎
      01:50
      視頻內(nèi)容

      糖尿病病人可以吃玉米,玉米本身是一種雜糧,糖尿病病人本來就提倡清淡飲食,而且要控制量,還要適當(dāng)運動,提倡吃高蛋白、高維生素、高營養(yǎng)食物,還有雜糧。玉米屬于雜糧類,但要注意玉米糊,由于稀吸收比較快,能造成瞬間的血糖高,盡量避免吃玉米糊。平常吃玉米如玉米面窩頭或白面里摻雜玉米面,都是很好的糖尿病飲食。
      糖尿病飲食無論吃什么關(guān)鍵在于控制量,根據(jù)病人不同的身高、體重,以及勞動量的情況來制定適合自己的飲食。一般來說普通人、普通活動量的情況下1天當(dāng)中主食不要超過6兩。多食高蛋白、高維生素、高營養(yǎng)的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,還有豆制品、紅瘦肉、魚類等。

      中醫(yī)科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了