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樊茂蓉
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

呼吸科

風寒感冒可以喝生姜水嗎

2023-08-25 11:44播放 :

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風寒感冒的患者可以喝生姜水，尤其是風寒感冒初起，或者風寒感冒癥狀比較輕的情況下，完全可以喝生姜水，具有疏風散寒、解表的功效。對于初起或者癥狀比較輕的風寒感冒，可能僅有輕微的鼻癢、打噴嚏、咳嗽，喝適量生姜水可能慢慢治愈。

如果是風寒感冒較重的情況下，一般不能單用生姜水進行治療，如出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、嗓子癢、咯白稀痰，或者痰中夾有少許泡沫，以及舌淡紅、苔薄白等癥狀。對此可能會用到麻黃湯加減或者感冒清熱顆粒、感冒疏風膠囊，以及感冒軟膠囊等進行治療，起到疏散風寒、解表的治療作用。

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風寒感冒喝什么水

"風寒感冒一般是外感風寒病邪，如果是純風寒感冒一般人是不太想喝水的，也就是經(jīng)典書上記載的就是風寒感冒的病人口不渴，如果按現(xiàn)在對疾病的認識，現(xiàn)在醫(yī)學的認識，感冒的時候多喝水有助于毒素的排出，所以適當?shù)暮人疀]有問題。但是如果是純風寒感冒，喝水記著一定要喝熱水，如果剛剛感受到風寒，癥狀還沒有完全起來的時候，喝姜糖水就管事，直接喝完水以后一發(fā)汗寒邪就外出了，就等于發(fā)出去了，問題不大。但是要警惕現(xiàn)在純風寒的感冒并不多，由于現(xiàn)在的生活條件好了，更多的人可能是寒包火的感冒，如果是寒包火的感冒一定要小心，喝著姜糖水可能沒把寒退出，反而把里面的火給加重了，這個時候?qū)χ委煼炊故遣焕挠绊?，所以喝熱開水是安全、無誤的。"

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風寒感冒可以喝梨水嗎

"風寒感冒一般不建議喝梨水，梨比較偏涼，屬于寒性的水果，有清熱潤肺的作用，因此風寒感冒一般不建議喝梨水。風寒感冒的患者可以吃一些偏溫的水果，比方榴蓮、櫻桃、荔枝、龍眼、菠蘿、楊桃、大棗等等。當然也可以吃一些偏溫的蔬菜，比方說扁豆、黃芽菜、芥菜、韭菜、南瓜、蒜苗等等。如果出現(xiàn)了風寒感冒，在飲食上也要注意要吃一些好消化而富有營養(yǎng)的食物，比方說蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、蔬菜面條等等。不管是風寒還是風熱感冒，都不建議吃油膩、辛辣、刺激、生冷的食物，比方麻辣香鍋、麻辣燙、從冰箱里剛剛拿出來的食物、冰淇淋或者是炸雞、肥肉等等，一般都不建議吃，一般來說也要杜絕暴飲暴食，當然得了感冒以后還要休息、多喝水。"

語音時長01:27''

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"風寒感冒的患者可以喝陳皮水，但是喝陳皮水不能治療風寒感冒。但是如果風寒感冒的患者同時有痰濁內(nèi)蘊型的咳嗽，喝陳皮水就有健脾燥濕、化痰的功效。對于治療風寒感冒，一般應用荊防敗毒散加減，或者應用感冒清熱顆粒、感冒疏風膠囊、感冒軟膠囊，以上藥物都有疏散風寒、解表的功效。如果出現(xiàn)風寒感冒，也要注意多休息、多喝水，在飲食上要吃一些好消化而富有營養(yǎng)的食物，比如蔬菜瘦肉粥、雞蛋羹等，不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，可以適量吃富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、橙子、菠菜、萵筍葉等。"

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過敏性咳嗽喝生姜水

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"生姜是中藥，喝生姜水有以下好處：可以治療感冒，對于風寒感冒效果不錯；也可以治療頭痛、咳嗽，可以治療口腔潰瘍，用姜水代茶漱口，可以使口腔潰瘍面收斂愈合。熱的生姜水具有抗炎、消除疼痛的好處，可以治療咽喉腫痛。生姜水增進食欲、促進消化，止惡心嘔吐。最重要的可以散寒，治療體內(nèi)的寒氣。"

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咳嗽可以喝生姜水嗎

"咳嗽可不可以喝生姜水，要看中醫(yī)辨證，屬于風寒咳嗽，可以喝生姜水，風熱感冒引起咳嗽，不建議喝生姜水。生姜具有發(fā)散風寒作用，對于胃口不好，惡心反胃患者，有溫胃散寒止嘔的作用，風寒感冒引起的咳嗽，可以喝生姜水。如果是風熱感冒引起的咳嗽，不建議喝生姜水。風熱感冒患者會有咽喉腫痛、大便干燥、小便黃、鼻塞、流黃鼻涕、口苦，可以用薄荷葉熬水喝，有助于疏散風熱、清熱解表，也可以起到通鼻竅作用。感冒時候不能光靠食補，還要通過服用抗感冒藥物，甚至是抗生素以及抗病毒的藥物來進行治療。建議患者咳嗽期間注意后背保暖，少去擁擠公共場所，減少交叉感染機會。日常要加強生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，保證居室環(huán)境安靜。"

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孕婦可以喝生姜水嗎

"懷孕期間可以適量的飲用生姜水，但不要過度飲用，原因如下：1、生姜水本身具有暖胃、清寒的功效，在懷孕期間，尤其是在寒冷的冬季，適量的飲用生姜水能夠起到驅(qū)寒、暖身的作用，并且可以在一定程度上增強機體的抗病能力，預防感冒。2、生姜水中本身含有比較豐富的鐵劑，能夠補充孕婦及胎兒生長發(fā)育所需要的鐵離子，預防妊娠期貧血癥狀。3、生姜中同時還含有其他多種生物活性物質(zhì)，能夠平衡妊娠期女性機體的各種功能，提高身體的健康狀態(tài)。不過，生姜水過量食用，對于母體健康會產(chǎn)生一些不良影響。"

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孕婦能喝生姜水嗎

在有明確適應癥的情況下，孕婦可以適量的喝生姜水。但是如果沒有明確的適應癥，一般不建議孕婦隨意喝生姜水。一、喝生姜水具有一定的驅(qū)寒、疏風、暖胃的功效。一般主要是在感冒的初期時喝生姜水，對于緩解感冒的癥狀，促進感冒的康復，具有一定的食療效果。尤其是懷孕的女性，在感冒后不敢隨意服用藥物，可以喝生姜水來起到一定的輔助治療作用。二、孕婦喝生姜水，在選擇生姜的時候，一定要注意選擇新鮮的、沒有變質(zhì)的、沒有經(jīng)過化學物品處理的生姜。在使用生姜熬水之前，要將生姜進行徹底的清洗。孕婦飲用生姜水需要控制好飲用量，避免過多飲用而引起一些不良反應。

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鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

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腎炎能喝生姜水嗎

"腎炎一般是指腎小球腎炎，是由于機體免疫失衡而出現(xiàn)的疾病。它可以表現(xiàn)為尿中蛋白的增加，水腫以及血脂出現(xiàn)異常，部分患者可以出現(xiàn)高血壓和血中肌酐的異常。生姜水對于機體來說是有益的，但是腎炎患者如果伴有嚴重的臨床表現(xiàn)就不適合喝生姜水。臨床表現(xiàn)中，如果出現(xiàn)嚴重的胃腸道并發(fā)癥，惡心、嘔吐、食欲不振的情況，喝生姜水的時候可以加重不適。如果腎炎患者伴有水腫，使體內(nèi)的水分不能很暢通的排出體外，那么喝生姜水的時候，有可能加重水分的過度攝入，使水腫加劇。這時候就不能多喝生姜水，適可而止。如果病人出現(xiàn)其他異常的情況，特別是尿液減少的時候，這時候血清肌酐可能升高，腎臟已經(jīng)喪失了排出水分的功能。這時候攝入任何含有水分的食物，或者飲料的時候，都需要控制量，例如生姜水也需要控制量。"

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2020/05/21收聽(31086)

感冒的時候能喝生姜水嗎

"感冒的時候是否能喝生姜水主要取決于感冒的原因、類型，從中醫(yī)學的角度，對于由于外感風寒入侵引起的風寒型感冒，是因為受涼導致寒氣入侵，機體出現(xiàn)怕冷、畏寒等情況，這時需要進行辛溫解表、去寒宣肺的治療。生姜水是性熱的食物，所以風寒型感冒患者喝生姜水有幫助，能夠祛除體內(nèi)的寒邪之氣。但是如果屬于風熱型感冒，這時體內(nèi)燥熱，甚至咳黃痰、膿痰，就不能喝生姜水，否則會加重風熱型感冒的癥狀。"

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出現(xiàn)痛經(jīng)時，不建議單獨喝生姜水，建議喝紅糖姜湯水。生姜具有散寒的作用，單獨喝生姜水對痛經(jīng)的癥狀不一定有效果，但是如果搭配紅糖一起喝，就具有活血化瘀的作用，對緩解痛經(jīng)癥狀、促進月經(jīng)順利排出是有一定作用的。在來月經(jīng)期間，有一部分女性會出現(xiàn)明顯的痛經(jīng)癥狀，在月經(jīng)的第一天和第二天比較明顯，痛經(jīng)的發(fā)生和體內(nèi)的前列腺釋放增多有關系。另外，和宮頸口過緊，月經(jīng)血排出不暢有關，同時，還有一些婦科方面的疾病也會引起痛經(jīng)。對于痛經(jīng)癥狀非常明顯的，除了可以喝紅糖姜湯水之外，還可以適當?shù)某灾固鬯?，同時在月經(jīng)期間應注意休息，進清淡飲食。對于繼發(fā)性的、加重的痛經(jīng)癥狀，患者要及時去醫(yī)院做檢查，排除器質(zhì)性病變。

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"痛經(jīng)可以喝紅糖生姜水，因為紅糖生姜水具有溫宮暖胃、活血化瘀的作用，可以促進經(jīng)血及時的排出，可以減輕痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期間和紅糖生姜水還有一定的補血作用，可以糾正失血性貧血。大多數(shù)女性喜歡在來月經(jīng)的時候喝紅糖生姜水，無論在月經(jīng)期或者在平時喝紅糖生姜水對女性都是有益的。女性在來月經(jīng)期間在飲食方面要禁食生冷、辛辣刺激的食物，吃清淡富有營養(yǎng)的食物。在來月經(jīng)期間還要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生護墊，每天用溫水清洗外陰。保持心情愉快，每天可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，可以增強機體抵抗力。"

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