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    產(chǎn)后憋不住尿怎么恢復(fù)

    2023-11-15 00:38播放 :

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    孕期隨著子宮重量的增加盆底長期處于受壓狀態(tài),松弛素使得盆底韌帶松弛,經(jīng)陰道分娩時(shí)盆底肌被過度的拉伸,尿道周圍筋膜、韌帶極度擴(kuò)張,陰部神經(jīng)受損,從而導(dǎo)致漏尿的發(fā)生。有研究表明,首次經(jīng)過陰道分娩的產(chǎn)婦,產(chǎn)后尿失禁的發(fā)生率為24.5%,另外巨大兒、產(chǎn)鉗助產(chǎn)、高齡都是產(chǎn)后漏尿的高危因素。主要表現(xiàn)是打噴嚏、咳嗽等腹壓增加的時(shí)候會出現(xiàn)漏尿的情況,治療措施是到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌電評估,根據(jù)肌電圖的報(bào)告制定個(gè)體化治療方案,可以行單純的電刺激,也可以行磁電聯(lián)合治療。電刺激需要將電極置入陰道,若對電極有極度抵觸情緒可以僅做磁刺激治療,但效果欠佳。
    治療的同時(shí)需要配合居家進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng),做凱格爾運(yùn)動(dòng)一定要持之以恒,至少要訓(xùn)練3個(gè)月以上,訓(xùn)練的方法正確才能起到真正的治療作用。當(dāng)發(fā)生產(chǎn)后憋不住尿或者產(chǎn)后漏尿的這種情況一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診,就診于產(chǎn)后康復(fù)科以及泌尿外科進(jìn)一步的進(jìn)行治療。  

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    商建偉北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    2020/04/13閱讀(4079)

    產(chǎn)后打噴嚏憋不住尿多久會自然好

    "產(chǎn)后打噴嚏憋不住尿的情況沒有具體的恢復(fù)時(shí)間,通常取決于產(chǎn)婦的自身情況和功能鍛煉的情況。很多年輕的孕產(chǎn)婦在分娩過后的確會出現(xiàn)類似的現(xiàn)象,比如打噴嚏時(shí)尿液會不自主漏出,也有些患者會在音量提高、哈哈大笑,甚至體育鍛煉的過程中出現(xiàn)尿液不自主的漏出現(xiàn)象,這種情況統(tǒng)稱為壓力性尿失禁。根據(jù)臨床大量的診療經(jīng)驗(yàn)來看多數(shù)產(chǎn)后的青年女性通過產(chǎn)后盆底肌肉群的力量訓(xùn)練,完全可以達(dá)到控制壓力性尿失禁,并且改善相關(guān)癥狀的目的。縮肛運(yùn)動(dòng)可以有效改善肌肉群的力量,協(xié)調(diào)尿道括約肌的控制能力,以達(dá)到改善尿失禁的治療目標(biāo)。通常建議患者進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng),每日3次,每次15分鐘左右。但是也有個(gè)別患者產(chǎn)后的尿失禁現(xiàn)象很難通過力量訓(xùn)練來徹底恢復(fù),極少數(shù)的這一部分患者最終可能還是需要接受尿道中斷的懸吊手術(shù)來解決臨床的問題。建議產(chǎn)婦適量喝水,勤排尿,不要有憋尿的習(xí)慣,打噴嚏之后出現(xiàn)了尿失禁,需要及時(shí)更換內(nèi)褲或衛(wèi)生巾,局部保持清潔、干燥,預(yù)防感染。"

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    羅勇首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2020/05/08收聽(61504)

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