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糖尿病人能吃綠豆面嗎
2023-06-21 03:37:22播放：-
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糖尿病人能吃綠豆面嗎
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糖尿病人可以吃綠豆面，但要注意量。糖尿病人在飲食、運動控制原則中，主要是控制一天的主食攝入量，包括一天的淀粉攝入量。在控制淀粉攝入量的前提下，要求糖尿病人少精米、精面、多雜糧、雜食。而綠豆面作為粗糧，可以加入到每日淀粉含量中，同時要減少每日相應(yīng)的淀粉量，保證加綠豆面的情況下，一天主食量不超過3-5兩。
綠豆面作為雜糧，對糖尿病人淀粉在胃