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副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

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椎間盤突出骨質(zhì)增生能游泳嗎

2023-12-04 22:01:54播放：-

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椎間盤突出骨質(zhì)增生能游泳嗎

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椎間盤突出及骨質(zhì)增生患者，通?？梢杂斡?。椎間盤突出和骨質(zhì)增生是脊柱退行性疾病的表現(xiàn)，即二者是脊柱老化的表現(xiàn)。椎間盤突出和骨質(zhì)增生患者在游泳時，不會影響頸椎和腰椎。特別是頸椎，由于游泳時經(jīng)常要抬頭換氣，且蛙泳的姿勢尤其重要，這些抬頭換氣的動作可以保持良好的頸椎曲度，反而