![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/89/F9/15F3D16953D3319BE12C78A801E989F9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
打鼾怎么辦
2023-05-15 17:19:11播放：-
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打鼾怎么辦
02:04
視頻內(nèi)容
打鼾就是日常生活中的打呼嚕，出現(xiàn)打呼嚕時，具體的措施如下：
1、注意觀察打呼嚕和體位是否有關(guān)系，和頭頸的位置是否有關(guān)系，如果變換了頭頸的位置，保持了頭頸部不屈曲，打呼嚕就消失了，說明打呼嚕跟睡眠的位置，或體位不正，頸部被阻擋或被壓迫而導(dǎo)致的呼吸道不通暢有關(guān)，隨著體位擺好，打呼嚕就會緩解，此時打呼嚕的癥狀是不需要處理的；
2、大多數(shù)成年人出現(xiàn)打呼嚕后，要到五官科糾正，讓耳鼻喉