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腳崴了沒有腫但是一走路就疼怎么辦
2023-05-15 18:38:12播放：-
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腳崴了沒有腫但是一走路就疼怎么辦
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腳崴了沒有腫，但是一走路就疼主要由踝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起。常見處理措施包括適當(dāng)休息、熱敷、理療及適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥等，具體如下：
1、減少負(fù)全重行走：注意適當(dāng)休息，盡量減少負(fù)全重行走，可用手杖或者拐杖輔助行走，減輕身體負(fù)荷，減少踝關(guān)節(jié)韌帶的張力。從而可減少再次損傷，避免韌帶纖維在舊傷基礎(chǔ)上再次出