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通過(guò)大量人群的調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)人群當(dāng)中很多人都存在著晨峰現(xiàn)象，無(wú)論是高血壓人群，還是正常血壓人群，血壓都會(huì)有一日之內(nèi)短時(shí)的波動(dòng)。這種短時(shí)波動(dòng)就會(huì)表現(xiàn)出人群當(dāng)中常常伴發(fā)的可出現(xiàn)的晨峰現(xiàn)象，也就是平常說(shuō)的上午血壓高或者早晨血壓高。早上血壓高如何調(diào)整需要依據(jù)不同情況而定。

這種晨峰現(xiàn)象的時(shí)間大概是在晨起的6點(diǎn)到10點(diǎn)，這一段時(shí)間如果出現(xiàn)了晨峰現(xiàn)象，對(duì)于沒(méi)