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結(jié)直腸癌預(yù)防方法具體如下：

1、發(fā)達(dá)國(guó)家的中心城市，結(jié)直腸發(fā)病率要高于較落后的偏遠(yuǎn)地區(qū)。說明高蛋白、高脂肪飲食也是結(jié)直腸癌的誘發(fā)因素。建議從飲食結(jié)構(gòu)上做調(diào)整，不要過量食用高蛋白、高脂肪性飲食，要適量添加蔬菜、纖維這類食物；

2、早診早治，現(xiàn)在結(jié)直腸息肉發(fā)病率較高，結(jié)直腸息肉只有靠早期腸鏡，即結(jié)腸鏡。纖維結(jié)腸鏡現(xiàn)在各個(gè)地區(qū)都普及率高，每1-2年做1次纖維結(jié)腸鏡進(jìn)行查體。一旦發(fā)現(xiàn)有結(jié)直腸息肉，要進(jìn)行早期切除，因?yàn)榻?jīng)過15年-20年的時(shí)間，息肉慢慢可以變成結(jié)腸腫瘤，對(duì)息肉要進(jìn)行早期篩查，早期切除進(jìn)行治療，這是預(yù)防結(jié)腸腫瘤較好的方法。